straipsniai ir patarimai
Masažas visais laikais buvo geriausiai žinomas dėl savo atpalaiduojančių ir veiksmingai stresą mažinančių savybių. Švelnus ir atpalaiduojantis masažas gali atpalaiduoti raumenis ir panaikinti jų skausmą, sumažinti stresą, pagerinti miegą, nuotaiką ir bendrą savijautą. Tačiau masažo terapija neapsiriboja vien tik lengvesniu atsipalaidavimu. Masažas pasižymi ir gerokai didesniais privalumais žmogaus sveikatai. Tiesą sakant, atlikti tyrimai rodo, kad […]
Labai dažnai žmonės kenčia vienus ar kitus fizinius kūno skausmus, tačiau kai kuriais atvejais tam skiria ne pakankamai daug dėmesio. Vos keletą kartų per metus skiria sau laiko, apsilankydami vienoje ar kito SPA procedūroje. Mieliau renkasi atpalaiduojančius ir panašius masažus, nes mano, kad gydomieji masažai skirti išskirtinai gydymui. Tuo tarpu rekomenduojama bent 1 masažas per […]
Reiki energetinis masažas- alternatyvios medicinos metodas, kilęs iš senovės Japonijos ir daugybę šimtmečių yra naudojamas siekiant kokybiško atsipalaidavimo bei geresnės sveikatos. Reiki meistras yra tik laidininkas, savo delnais perduodantis kosminę visą gydančią energiją, kuri harmonizuoja čakrų veiklą, valo mūsų susikurtus blokus, palankiai veikia nervų sistemą ir padeda atgauti išvaistytas jėgas. Jei leisite ir priimsite šią […]
Didžiausias žmogaus kūno organas – oda. Joje išsidėstę milijonai nervinių galūnių, kuriuos fiksuoja mūsų pojūčius, o kuo giliau keliausime po oda – tuo daugiau rasime įvairių sluoksnių ir audinių, atsakingų už vidinę mūsų kūno ir kraujotakos veiklą. Masažas – tai odos ir jos giliųjų sluoksnių stimuliacija, padedanti išgydyti ar palengvinti įvairias raumenų, sąnarių, o kartais […]