Traumos, smulkūs sužeidimai ar staigiai sutrikusi sveikata dažniausiai mus užklumpa netikėtai – namuose, darbe ar kelionėje. Ir nors daugelis žmonių turi pirmosios pagalbos vaistinėlę, neretai paaiškėja, kad kritiniu momentu joje trūksta reikiamų priemonių arba jos nėra tinkamos naudoti. Būtent todėl labai svarbu, kad pirmos pagalbos vaistinėlė būtų tinkamai sukomplektuota. Šiame straipsnyje aptarsime dažniausias klaidas, kurias žmonės daro komplektuodami vaistinėlę, ir patarsime, kaip jų išvengti, kad prireikus pagalba būtų suteikta greitai ir efektyviai.
Klaida Nr. 1 – netinkamas vaistinėlės turinys
Viena dažniausių klaidų – netinkamai sukomplektuota pirmos pagalbos vaistinėlė. Dažnai ji sudedama paskubomis, nepagalvojus, kokių priemonių iš tikrųjų gali prireikti nelaimės atveju. Į vaistinėlę sudedama tai, kas po ranka: keli seni tvarsčiai, vaistai su besibaigiančiu galiojimu ar atsitiktinės priemonės, kurios kritinėje situacijoje gali būti visiškai nenaudingos. O tuomet, kai pagalbos prireikia iš tikrųjų, paaiškėja, kad trūksta svarbiausių dalykų. Jeigu vaistinėlėje nėra pagrindinių priemonių – sterilios tvarsliavos, dezinfekcijos priemonių, pleistrų ar vienkartinių pirštinių – pagalba gali būti suteikta per vėlai arba netinkamai. Be to, žmonės dažnai nepagalvoja ir apie tai, kad skirtingoms situacijoms reikalingos skirtingos priemonės: tai, kas padeda smulkiam įpjovimui, nebūtinai bus naudinga nudegimo ar stipraus kraujavimo atveju. Taigi, norint užtikrinti ramybę, svarbu ne improvizuoti, o susidėti vaistinėlę pagal aiškų sąrašą. Tokiu atveju galėsite suteikti pirmąją pagalbą greitai, saugiai ir veiksmingai.
Klaida Nr. 2 – vaistinėlė neatitinka poreikių
Dar viena dažna klaida – manyti, kad viena universali pirmos pagalbos vaistinėlė tinka visiems ir visoms situacijoms. Tačiau realybė yra visai kitokia: vaistinėlės turinys turėtų būti pritaikytas konkretiems žmonėms ir jų gyvenimo būdui. Pavyzdžiui, šeimose, kuriose auga maži vaikai, dažniau prireikia priemonių nubrozdinimams, sumušimams ar karščiavimui mažinti. O aktyviai sportuojantys žmonės turėtų pasirūpinti elastiniais bintais, šaldančiomis priemonėmis ar fiksavimo priemonėmis patempimų atvejais. Tuo tarpu alergiškiems ar lėtinėmis ligomis sergantiems asmenims būtina turėti jiems tinkamų vaistų, kurie kritiniu momentu gali būti gyvybiškai svarbūs. Be to, dažnai pamirštama, kad namuose, automobilyje ar kelionėje naudojamos vaistinėlės turėtų būti komplektuojamos skirtingai, atsižvelgiant į galimas rizikas ir aplinkybes. Taigi, norint išvengti šios klaidos, verta vaistinėlės turinį peržiūrėti individualiai: įvertinti, kas ja naudosis, kokiomis aplinkybėmis ji bus reikalinga ir kokios rizikos yra labiausiai tikėtinos.
Klaida Nr. 3 – pasibaigusio galiojimo ar netinkamai laikomos priemonės
Net ir tinkamai sukomplektuota vaistinėlė gali būti visiškai nenaudinga, jei joje esančios priemonės yra pasibaigusio galiojimo ar laikomos netinkamomis sąlygomis. Tai viena iš pagrindinių klaidų, nes vaistinėlė tikrinama retai – dažniausiai tik tada, kai jos skubiai prireikia. Deja, būtent tuo metu paaiškėja, kad dalis priemonių jau nebetinkamos saugiai naudoti. Pasibaigusio galiojimo dezinfekcinės priemonės, tepalai ar vaistai gali būti ne tik neveiksmingi, bet ir pavojingi sveikatai. Taip pat svarbu atkreipti dėmesį į laikymo sąlygas: per didelė drėgmė, karštis ar tiesioginiai saulės spinduliai gali pažeisti tvarsliavą, pleistrus ar kitas medicinines priemones. Ypač dažnai ši problema pasitaiko automobilių vaistinėlėse, kur temperatūra smarkiai svyruoja priklausomai nuo sezono. Norint to išvengti, rekomenduojama reguliariai atlikti vaistinėlės „reviziją“ – bent kelis kartus per metus patikrinti galiojimo datas ir įsitikinti, kad visos priemonės laikomos tinkamai.
Klaida Nr. 4 – nežinojimas, kaip naudotis vaistinėlės priemonėmis
Net ir geriausiai sukomplektuota vaistinėlė gali nepadėti, jei kritinėje situacijoje žmogus nežino, kaip teisingai naudotis joje esančiomis priemonėmis. Stresas, skubėjimas ir baimė padaryti klaidą dažnai lemia neteisingus sprendimus, todėl tam tikros priemonės gali būti panaudotos netinkamai arba visai nepanaudotos. Pavyzdžiui, netinkamai uždėtas tvarstis gali ne sustabdyti, o priešingai – sustiprinti kraujavimą, o neteisingai panaudotos šaldančios priemonės gali sukelti papildomą diskomfortą ar odos pažeidimus. Norint išvengti šios klaidos, rekomenduojama bent minimaliai susipažinti su pagrindiniais pirmosios pagalbos principais. Taip pat naudinga vaistinėlėje turėti trumpas instrukcijas arba aiškiai pažymėtas priemones su paaiškinimais, kam jos skirtos. Net bazinės žinios gali padėti greičiau orientuotis ir suteikti pirmąją pagalbą, iki kol atvyks medikai.
Klaida Nr. 5 – vaistinėlė laikoma sunkiai pasiekiamoje vietoje
Dar viena dažnai pasitaikanti klaida – netinkama vaistinėlės laikymo vieta. Nors priemonės joje gali būti sukomplektuotos teisingai, realioje situacijoje jos tampa nenaudingos, jei vaistinėlė yra sunkiai pasiekiama, paslėpta ar laikoma vietoje, apie kurią žino ne visi šeimos nariai. Dažnai vaistinėlė laikoma giliai spintelėje, sandėliuke ar net garaže tarp daugybės daiktų, kur kritiniu momentu ją surasti tampa sudėtinga. Esant stresui ar ekstremaliai situacijai, kiekviena sugaišta minutė gali turėti reikšmės, todėl ilgos paieškos tik didina paniką ir apsunkina galimybę suteikti pagalbą. Būtent todėl rekomenduojama vaistinėlę laikyti lengvai pasiekiamoje ir visiems šeimos nariams žinomoje vietoje. Taip pat verta turėti atskiras vaistinėles skirtingoms situacijoms – namuose, automobilyje ar kelionėms.
