Informacija DAMOMS

straipsniai ir patarimai

10 priežasčių, kodėl atėjo laikas pradėti lankyti sporto klubą

sporto klubas VilniujeVis planuojate pradėti sportuoti, tačiau patys pirmieji žingsniai Jums ne tik kad sunkūs, tačiau labai dažnai ir neįveikiami? Tokiu atveju pateikiame sąrašą priežasčių, kodėl sportuoti turėtumėte pradėti būtent dabar! Sporto klubas Vilniuje tai vieta, kuri gali tapti Jūsų antraisiais namais. Svarbiausia yra pasirinkti tokią vietą, kurioje jaustumėtės puikiai ir kurioje norėtųsi praleisti kuo daugiau laiko.

Sporto klubas Vilniuje turėtų būti pasirenkamas įvertinus kuo daugiau veiksnių. Kuo artimesnį širdžiai sporto klubą pasirinksite – tuo tikresnis būsite, kad laikas praleistas jame yra labai geras.

  1. Sutvirtinti kūno raumenis reikia ne tik tiems, kurie nori būti gražūs. Tvirtas kūnas taip pat neatsiejamas ir nuo sveikatos.
  1. Taigi, jeigu norite būti kuo tvirtesnis ir tuo pačiu nesiskųsti sveikatos problemomis, kad ir kiek Jums netų – reguliarus sportas yra būtinas. Svarbiausia tai, kad sportas neturi būti aktyvus. Net ir paprasčiausia mankšta yra labai naudinga ir reikalinga.
  1. Jeigu dirbate protinį darbą ir Jums niekaip nepavyksta po visos sunkios dienos pamiršti rūpesčių – sportas yra pats geriausias vaitas, kuris jums gali padėti atsipalaiduoti. Paprasčiausiai, kelios minutės paprasto sporto pailsins Jūsų galvelę.
  1. Sportas yra labai puiki laisvalaikio forma. Jeigu nežinote kuo užsiimti – pradėkite sportuoti.
  1. Daugelis žmonių rimtas sveikatos problemas iš sprendžia su sporto pagalba. Ir jokio skirtumo, kokios problemos Jums kankina. Paprasčiausiai, kuo daugiau sportuokite ir jausitės kur kas geriau.
  1. Jeigu norite, kad didelis svoris nukristų nuo Jūsų kūno – tokiu atveju labiausiai rekomenduojame sportuoti. Paprasčiausiai tinkamai suderinta mityba ir sportas gali labai pagerinti Jūsų kūno linijas. O juk didelis svoris tai ne tik estetikos problema.
  1. Šiuo metu sporto klubų pasiūla yra tokia plati, kad kainoraščiai vis mažėja ir kiekvienas asmuo gali atrasti tokį pasiūlymą, koks jam labiausiai tinka.
  1. Juolab, galite nesunkiai rasti ne tik pigius sporto klubus, tačiau ir tokius, kurie yra greta Jūsų namų,
  1. Sporto klubas taip pat puiki vieta, kurioje galima užmegzti naujas pažintis.
  1. Galiausiai, tai puiki vieta paprasčiausiai labai smagiai praleisti laiką ir pailsėti.

 

 

 

 

Kai namuose trūksta jaukumo

Jei jūsų namuose trūksta jaukumo ir šilumos, imkitės pokyčių. Žinoma, tai pareikalaus laiko ir fantazijos, tačiau juk stengsitės dėl savo gyvenimo kokybės gerinimo! Taigi, kas svarbu kuriant jaukesnį namų interjerą?

patalynė

  • Ieškokite originalių sprendimų! Tai reiškia, kad neturėtumėte vaikytis standartinių ir šabloninių detalių – tai tikrai nepadės pasiekti norimą rezultatą. Todėl nepraleiskite progos apsilankyti įvairiose interjero parduotuvėse, peržiūrėti jų siūlomą interjero detalių asortimentą ir įsigyti tai, kas galėtų atitikti jūsų skonį bei dabartinio būsto aplinką. Tuo tarpu, jei norite dar platesnio pasirinkimo, galite apsilankyti ir internetinėse parduotuvėse.
  • Nebijokite priimtų netradicinius sprendimus! Tai dar viena taisyklė, kuri yra labai svarbi siekiant tobulo būsto interjero. Jei visuomet save varžysite ir baiminsitės padaryti ką nors ne taip, suprantama, kad jūsų namų interjere gali pritrūkti dvasios ir originalumo. Tačiau jei pasistengsite įveikti baimę išsiskirti – rezultatai, kuriuos pasieksite, gali būti nepriekaištingi.
  • Skirtingos namų erdvės reikalauja skirtingų sprendimų! Nemanykite, kad jūsų svetainė ir miegamasis gali būti įrengti pritaikant lygiai tokius pačius interjero sprendimus. Tai tikrai nėra teisingas pasirinkimas. Kiekviena jūsų namų erdvė turėtų būti savita ir išskirtinė. Juolab, kad kiekvienos namų erdvės paskirtis yra labi skirtinga.
  • Apgalvokite ne tik tai, kas labiausiai krenta į akis! Nesusitelkite tik į pačius stambiausius daiktus ir didžiausias bei labiausiai pastebimas interjero detales. Pavyzdžiui, jei bandote sukurti puikų savo miegamojo interjerą, tuomet galvokite ne tik apie patogios ir šiuolaikiškos lovos įsigijimą. Ne ką mažiau svarbi ir patalyne, lovos uztiesalai, pagalvės ir panašios detalės. Visą tai taip pat galite vadinti interjero detalėmis, todėl, kaip jau supratote, yra daugybė elementų, kurie turi didelės įtakos bendram mūsų namų interjerui.
  • Jūsų būstas neturėtų būti perkrautas! Kartais nutinka taip, kad jaukumą sumažina pernelyg daug įvairių daiktų. Kai kurie žmonės mėgsta matomose vietose išdėlioti daugybę skirtingų interjero detalių, tačiau tai užima daug vietos ir mažina bendrą erdvę, todėl jei pastaruoju metu savo namuose ėmėte jaustis pakankamai nejaukiai, pagalvokite, galbūt dėl to kalti daiktai, kuriais yra apstatyti jūsų namai?
  • Stenkitės rasti optimaliausią interjero detalių skaičių! Tai reiškia, kad jūsų namų erdvėse turėtų būti pakankamai laisvo erdvės, tačiau – ne per daug. Tai užtikrins, kad savo būste jaustumėtės komfortiškai ir galėtumėte nevaržomai judėti, nesumažindami jaukumo.

Lenkiški batai internetu tampa dar populiaresni

batai internetuPastaraisiais metais ne tik visame pasaulyje, bet ir Lietuvoje labai smarkiai plečiasi internetinė prekybą. Pasirodo, žmonės, taupydami savo laiką ir pinigus, internete vis dažniau perka kone viską. Batai internetu – ne išimtis. Pastaraisiais metais Lietuvos gyventojai vis dažniau ieško lenkiškų prekių ne tik už Lietuvos ribų, bet irų internete. Pasirodo, dalis gyventojų ne tik keliauja į kaimyninę šalį apsipirkti, bet ir naudojasi Lenkijoje veikiančiomis elektroninėmis parduotuvėmis.

Kodėl verta pirkti Lenkijoje?

Šį atsakymą jau žino kone kas antras lietuvis – Lenkijoje viskas pigiau. Tiesa, tai nėra visiška tiesa. Taip, kai kurioms prekių rūšims Lenkijoje taikomas mažesnis PVM tarifas, tad apsipirkti gali būti pigiau, tačiau tai toli gražu galioja ne visoms prekėms be išimties. Todėl į pirkimą Lenkijoje reikėtų žiūrėti gana atsakingai. Visgi, viešojoje erdvėje nuolat spėliojama, jog lietuviai per vieną metų ketvirtį Lenkijos parduotuvėse palieka apie 80 milijonų eurų Lietuvoje uždirbtų pinigų. Matyt, tikrai apsimoka važiuoti.

O lenkiški batai internetu – viena populiariausių prekių, kuri nepriklauso maisto produktų grupei. Nes iš maisto lietuviai Lenkijoje, ko gero, perka kone viską, tačiau kitas prekes renkasi kiek atsargiau.

Lenkiški batai lietuvių tarpe gerą vardą užsitarnavo jau gerokai seniau. Lietuvoje nereikia net naršyti internete, nes ir įprastose parduotuvėse gana dažnai sutiksime lenkišką avalynę. Dažniausiai tai labai patrauklūs pasiūlymai, kadangi lenkiška kokybė gerokai labiau vertinama nei kiniška, tuo tarpu kaina džiugina lietuvio piniginę.

Ar būtina važiuoti?

Tad jei tikrai manote, kad lenkiški batai internetu Jums tiks ir atitiks Jūsų lūkesčius, žinokite, jog visai nebūtina keliauti į Lenkiją, norint juos įsigyti,. Pirmiausia, pasidomėję, kokios Lietuvoje veikiančios parduotuvės parduoda lenkišką produkciją, galėsite apsipirkti internete ir sutaupysite laiko, nes prekė ateis gerokai greičiau iš sandėlio Lietuvoje, nei iš gamyklos Lenkijoje.

Kitas būdas – pirkti lenkiškose elektroninėse parduotuvėse. Tiesa, ne visos jos siūlo pristatymą į Lietuvą, tačiau kai kurie tiekėjai tikrai nesibaimina lietuvių pirkėjų ir net informaciją elektroninėje parduotuvėje pateikia ir lietuviškai.

Dar viena paslauga – užsisakyti iš pervėžėjo. Įvairias prekes, tame tarpe ir batus, lietuviai iš Lenkijos jau gali užsisakyti net neišvažiavę iš namų. Įvairūs pervežėjai priima užsakymus arba teikia paslaugą užsisakyti prekes Lenkijoje, kurios būtų pristatytos į pervežėjo sandėlį Lenkijoje. Tuomet jau tarpininkas jas atveža iki Jūsų namų. Nebereikia gaišti laiko kelionėje r stumdytis eilėse.

 

Kodėl būtina žymėtis mėnesinių dienas?

Mėnesinių kalendoriusMėnesinių kalendorius yra vienas iš tų “smulkmenų” be kurios moterys negali gyventi. Paprasčiausiai “savo dienų” žymėjimas yra būtinas, kadangi tai vienintelė galimybė tiksliai žinoti savo periodą ir planuoti tam tikrus dalykus. Šiais laikais nefiksuoti dienų yra prastas pasirinkimas. Juolab, kai suteikiamos tokios paprastos galimybės tai daryti. Mėnesinių kalendorius – viena iš galimybių.

Ginekologės stebisi, kad šiais laikais vis dar yra moterų, kurios nefiksuoja savo dienų. Tuomet kai reikia konkretaus grafiko pradedama skaičiuoti ir labai dažnai pasimetama.

Kodėl dienų žymėjimas yra būtinas?

  • Specialūs kalendoriukai gali Jums priminti, kada turi būti Jūsų dienos. Paprasčiausiai, tai galimybė kur kas paprasčiau nepasimesti dienose ir stebėti, koks yra Jūsų sirgimo grafikas. Tai ypač aktualu toms, kurios bando susilaukti vaikelio arba toms, kurios susilaukti nenori, tačiau turi aktyvius lytinius santykius.
  • Jeigu planuojate vaiką, tokiu atveju labai svarbu fiksuoti Jūsų vaisingas dienas, kuomet reikia stengtis dvigubai. Mylintis vaisingomis dienomis yra kur kas paprasčiau pastoti.
  • Jeigu dažnai keliaujate – tokiu atveju norėtųsi išvengti nemalonaus mėnesinio vargo. Šiais laikais naudojant tam tikras priemones galima gana nesunkiai “pastumti” mėnesines į vieną arba kitą pusę. Tokiu atveju atrasite Jums tinkamą periodą ir galėsite susiskaičiuoti, kiek dienų reikia “pastumti”.
  • Kai einate pas ginekologę rekomenduojame su savimi turėti ir kalendoriuką, kuris leistų gydytojai įvertinti Jūsų sirgimo ciklą. Paprasčiausiai, jeigu skundžiatės kokiomis nors ligomis – sirgimo ciklas gali padėti išsiaiškinti priežastis ir apskritai suvokti, kokios problemos Jus kankina.
  • Galima pasirinkti elektronines programėles, kurios informuoja, kad greitu metu turi prasidėti Jūsų dienos. Tokiu atveju tikrai nepamiršite su savimi pasiimti apsaugos priemonės ir išvengti nemalonių pratekėjimų.

Mėnesinių kalendorius daugeliui moterų labai palengvino gyvenimą, kadangi padėjo kur kas paprasčiau ir sistemingiau skaičiuoti savo dienas bei tuo pačiu planuotis vaiką, atostogas ir panašiai.

Celiulito gydymas namų sąlygomis

Celiulito gydymas namų sąlygomisKovoti su celiulitu reikia labai ilgai. Daugelis moterų skundžiasi, kas dažniausiai nebeturi kantrybės naudoti tiek priemonių ir taip kardinaliai keisti gyvenimą, kad odos nelygumai išnyktų. Galime tik pasidžiaugti, kad šiuo metu egzistuoja daug įvairiausių priemonių skirtų kovai su apelsino žievelės oda. Celiulito gydymas namų sąlygomis yra labai paplitęs reiškinys, tačiau daugelis moterų skundžiasi, kad toks gydymas reikalauja labai daug laiko, tad paprasčiausiai neužtenka kantrybės. Visgi, šiuolaikinės naminės priemonės tai ne tik įprastai naudojami kavos tirščiai. Tai ir specialūs masažuokliai, kuriuos įsigyti gali kiekviena dama.

Pirmiausia naudinga susidaryti planą, kuriomis dienomis atliksite procedūras. Tai gali pasirodyti gana keista, tačiau toks plano žinojimas dažniausiai garantuoja, kad moteris ilgesnį laiką bandys kovoti su celiulitu. Daugelis moterų jau po dešimtos procedūros pavargsta ir galvoja, kad kovoti neverta, kadangi rezultato tikrai nepavyks pasiekti. Visgi, kova tikrai bus naudinga, tik reikia nepasiduoti.

Dažniausiai reikia bent jau dviejų mėnesių intensyvios kovos, kurios metu galima būtų išsiaiškinti, ar odos padėtis gerėja. Per savaitę reikėtų bent jau trijų procedūrų. Vienai skirkite bent jau 30 minučių. Taigi, nėra daug. Susikurkite sau malonią aplinką ir tegul celiulito naikinimo procedūros tuo pačiu gamta ir poilsio procedūromis. Pabandykite susikurti tokią aurą, kuris galėtų Jus paskatinti džiaugtis nuostabia išvaizda.

Celiulito gydymas namų sąlygomis prasideda nuo reikalingų priemonių įsigijimo. Greičiausias ir paprasčiausias būdas kovoti su celiulitu yra įsigyti specialų kremą bei masažuoklį. Suderinus šiuos du komponentus sėkmingai pavyks pamatyti rezultatus net greičiau nei dviejų mėnesių laiko tarpas. Tuo pačiu greta šių priemonių reikia nepamiršti, kad sveika mityba ir sportas taip pat daro stebuklus. Ne tik atsikratysite celiulito, tačiau pamatysite ir papildomus pliusus. Taigi, celiulitas Jums gali išeiti net į naudą.

Jeigu norite atsikratyti celiulito – nebūtina skubiai keliauti pas profesionalus. Celiulito naikinimas namų sąlygomis yra efektyvus būdas susigrąžinti gražią odą. Svarbiausia, kad nuoširdžiai pasiryžtumėte susigrąžinti lygią odą. Tokiu atveju viskas bus įmanoma.

 

Prekiauti kosmetika, papuošalais ir kitomis moteriškomis prekėmis galite ir be įmonės steigimo

Ilgalaikiai kreditaiSave laikote per daug savarankiška moterimi, tad nusprendėte savo jėgas išbandyti versle? Ketinančioms užsiimti moteriškai auditorijai skirtų prekių prekyba internetu reikėtų atidžiau pasidomėti veiklos įteisinimo galimybėmis. Jeigu ketinate prekiauti tarkime – kosmetika, moteriškais rūbais, papuošalais ar kažkuo kitu, tai jums toli gražu nereikia skubėti registruoti įmonės. Dėl savo pačių finansinio saugumo siūloma išbandyti kiek paprastesnį veiklos įteisinimo būdą – individualią veiklą. Individualios veiklos pažyma suteikia galimybę legaliai užsiimti prekyba internete. Jeigu ketinate didžiausią sumą skirti būtent moteriškų prekių įsigijimui, o ne veiklos įteisinimui, tai žinokite – IV pažyma jūsų nereikalaus nei euro, nes ją gausite visiškai nemokamai.

Moterims, kurios dar tik dėlioja prioritetus kur skirti didžiausias sumas išlaidoms, reikia nuodugniai išanalizuoti prekybos veiklos ypatumus. Turėkite galvoje, kad individualios veiklos pažyma leidžia jums atskaičiuoti išlaidas. Tai reiškia, kad visos įsigytos jūsų kosmetikos priemonės, papuošalai ar kitos prekės, kurias parduosite, galės būti nurašytos į išlaidas. Jums mokesčius reikės mokėti tik nuo gauto grynojo pelno. Tiesa, kai kuriais atvejais prie išlaidų negali būti priskiriamos kelionės bei kitos išlaidos. Naudojant kompiuterius, transportą prekybos veikloje, į išlaidas juos galima nurašyti tik tam tikra tvarka – esant registruotam ilgalaikiam turtui. Tai reiškia, kad visa tai galėsite priskirti prie išlaidų tik prieš tai įregistravę šį turtą veikloje.

Kas liečia išlaidas, tai labai svarbu pabrėžti, kad individualioje veikloje negali į išlaidas būti nurašomos paskolos. Jeigu nusprendėte, kad jums įsigytų kosmetikos priemonių ar kitų moteriškų prekių prekybai nepakaks ir ketinate imti ilgalaikį kreditą, tai turėkite galvoje, kad jo prie išlaidų nurašyti negalėsite. Ilgalaikiai kreditai ir kitos paskolos negali būti priskiriamos prie leidžiamų atskaitymų.

Individualios veiklos įregistravimas trunka vos keliolika minučių – viskas gali būti atliekama internetu. Tačiau reikėtų žinoti, kad ta pati pažyma netiks tarkime – moteriškų prekių prekybai bei grožio procedūrų teikimui. Jums kiekvieną veiklą teks registruoti atskirai. Taip pat pabrėžtina, kad kai kurios veiklos reikalauja registravimosi ir kitose valstybinėse institucijose, tad būtinai kiekviena veikla domėkitės atskirtai.

Patarimai planuojančioms persikraustymą, kad persikraustymas būtų malonumas, o ne darbas…

Vilniuje persikraustymasŠiuolaikiniai žmonės nėra taip stipriai prisirišę prie namų, kaip kad anksčiau. Kraustymasis – daugeliui puikiai pažįstamas procesas. Tiesa, ne visiems malonus.

Dažniausiai pirmasis nuosavas būstas tai būna labai mažas butukas, kuriame visai nėra vietos, tenka gyventi prastomis sąlygomis. Vėliau žmonės gali sau leisti kiek geresnės kokybės butus. Galiausiai, daugelio svajonė išsipildo ir jie persikelia gyventi į nuosavą namą. Vilniuje persikraustymas nebus sunkus, kadangi visada galite kreiptis į specialistus, kurie yra pasiruošę suteikti Jums kokybiškas perkraustymo paslaugas. Tai greitas ir paprastas būdas pakeisti gyvenAMą vietą be jokių problemų, be sugaišto laiko ir be mąstymo, kaip tai būtų galima padaryti greičiau ir paprasčiau.

Vilniuje perkraustymas  bus ne varginantis, tačiau malonus procesas. Kadangi perkraustymo paslaugas siūloma gana daug skirtingų įmonių – jas palyginus galima atrasti pačią geriausią.

Perkraustymo paslaugų privalumai nulemia kainą, kuri ir taip yra gana maža.

  • Perkraustymo paslaugos nekainuoja didelių pinigų. O kadangi tokias paslaugas siūlo daug skirtingų įmonių, jos tarpusavyje konkuruoja ir stengiasi pasiūlyti kokybiškas paslaugas mažiausiomis kainomis.
  • Dar vienas papildomas didelis pliusas yra tai, kad įmonė turi visas reikalingas priemones, taigi Jums nereikės niekuo rūpintis. Ypač didelis pliusas, kad daugelis įsigytų priemonių yra labai kokybiškos, tačiau kainuoja pigiau, kadangi perkraustytojai turi gerus tiekėjus su kuriais bendrauja ilgą laiką.
  • Profesionalai ne tik perveža visus daiktus, tačiau tuo pačiu atvyksta į Jūsų namus ir viską supakuoja. Jeigu klientas nenori – jis negali visiškai niekuo nesIrūpinti. Tokiu atveju perkraustymas bus tikras malonumas.
  • Kadangi įmonių yra daug – tikrai atrasite tokią, kuri sutiktų suteikti paslaugas Jums tinkamu metu.

Jeigu “ant nosies” stovi persikraustymo data, tokiu atveju rekomenduojame neapsunkinti savęs, o iškart kreiptis į profesionalus, kurie padės Jums iš taško A su visais daiktais pasiekti tašką B. Svarbu glaudžiai bendradarbiauti su profesionalais, kurie yra pasiruošę suteikti kokybiškas paslaugas ir nuobodžius persikraustymo darbus paversti tikru malonumu.

Tegul namų keitimas būna didžiausias gyvenimo džiaugsmas. Vilniuje perkraustymas su specialistais bus paprastas kaip du kart du.

 

 

 

 

Vilnonės šlepetės namuose – jaukumas ir šiluma

vilnonės šlepetėsNatūralios vilnos gaminiai žavi savo šiluma ir komfortu. Vilnonės šlepetės maloniai apgaubia pėdą ir yra nepamainomas pasirinkimas bet kuriuo metų laiku, ypač orams atvėsus. Dar vienas privalumas – natūralios vilnos estetika. Tokios šlepetės atrodo stilingai ir prabangiai, vilna siejama su jaukumu ir harmonija.

Vilnonių prekių privalumai

Vilnos gaminiai šildo, ramina, suteikia gerų emocijų, saugo nuo šalčio ir žvarbos. Atlikti tyrimai rodo, jog vilna gerina kraujotaką, saugo odą nuo drėgmės disbalanso, malšina skausmą, mažina stresą, užtikrina ramesnį miegą. Itin plati vilnonių gaminių pasiūla atitinka išrankiausių klientų poreikius – pirkėjai gali įsigyti vilnones antklodes, drabužius, patalynę ir įvairius smulkesnius aksesuarus.

Apie vilnos gerąsias savybes kalbama nuo seniausių laikų. Ilgą laiką per anksti gimę vaikai būdavo susukami į vilnonę antklodę. Be to, net ir šiandien gydytojai peršalusį vaiką rekomenduoja susupti į natūralios vilnos apklotą. Vilna užtikrina natūralią oro cirkuliaciją, kuri apsaugo kūną nuo prakaitavimo ir drėgmės trūkumo, t. y. palaikoma optimali kūno temperatūra.

Vilnonės šlepetės vyrams, moterims ir vaikams

Vienas dažniausių pasirinkimų – vyriškos, moteriškos ir vaikiškos šlepetės, puikiai tinkančios kasdieniam nešiojimui namuose. Priklausomai nuo individualių pageidavimų, galima rinktis tiek įsispiriamas, tiek įmaunamas šlepetes, kurios suteiks šilumos ir komforto. Malonus vilnos pagrindas užtikrina jaukumą ir leidžia mėgautis maksimaliu patogumu, nepriklausomai nuo to, ar vaikštote po namus, ar nutarėte praleisti ramią popietę, žiūrėdami filmą. Šiuolaikinio dizaino sprendimai ir nepriekaištinga estetika atitinka individualius pirkėjų poreikius ir garantuoja praktišką naudojimą – tokios šlepetės tiks visoms situacijoms. Patogi šlepečių ir vidpadžių konstrukcija prisitaiko prie suaugusio žmogaus ir vaiko kojos, tvirtas pasiuvimas garantuoja ilgaamžį naudojimą, todėl šlepetėmis džiaugsitės ne vienerius metus.

Lietuvių pamėgti FLOKATI vilnos gaminiai

Kad būtumėte tikri vilnos gaminių kokybe, bendraukite su šios srities profesionalais. FLOKATI – Lietuvos pirkėjų įvertinta bendrovė, siūlanti ekologiškas vilnos prekes vaikams ir suaugusiems. Produktų gamybai naudojama kupranugarių, ėriukų, Kašmyro ožkų ir avių merinosų vilnos. Bendrovė siūlo 100 proc. vilnos prekes, kurios atitinka griežtus tarptautinius kokybės ir ekologijos reikalavimus. Vilna maloniai priglunda prie kūno ir neturi mikroorganizmų, galinčių sukelti alergiją. Kokybiški gaminiai yra puiki dovana tiek sau, tiek artimiesiems. Be to, vilnoniai vaikų kraiteliai (švelnios pirštinės, užklotas, kepurytė, marškinėliai ir kt.) yra vienas geriausių pasirinkimų kūdikio gimimo proga.

 

Apie gėles – praktiškai ir paprastai

gėlių pristatymas VilniujeGėlės – tai ne tik universali dovana bet kokia proga, tai ir puiki komunikacijos priemonė, leidžianti paprastai išreikšti jausmus. Gėlių pasiūla ir paslaugos pastaraisiais metais taip ištobulėjo, kad šiandien jau nė vieno nestebina gėlių pristatymas Vilniuje, t. y. tiesiai į namus ar biurą. Viskas labai paprasta: internete reikia išsirinkti patikusią puokštę ar skintų gėlių, užpildyti kelis laukelius ir numatytu laiku laukti kurjerio. Ši paslauga labai pravers skubantiems, taupantiems laiką ir pinigus, norintiems čia ir dabar nustebinti artimus ir brangius žmones.

Ką gėlelė slepia?

Kiekviena gėlė turi tam tikrą simboliką ir tam tikrą reikšmę. Pavyzdžiui, Rytų kultūrose populiari gėlė chrizantema pas mus laikoma gedulo, liūdesio simboliu. Gėlės kaip simboliai buvo naudojamos ir senosiose kultūrose. Gelių motyvų piešinių, raižinių randama seniausiuose piešiniuose ant olų, vėliau – ir sienų. Iš gėlių gaminti kvepalai, eteriniai aliejai, hidrolatai, esencijos, kiti kosmetikos gaminiai.

Gėlėms abejingų praktiškai nėra

Sunku pasakyti, ar yra tokių žmonių, kurie nemėgsta gėlių. Veikiausiai taip, tačiau bet kokiu atveju gėlės abejingų nepalieka. Gėles ypač mėgsta vaikai – pamatę tik ir taikosi nuskinti ar pauostyti. Todėl gėlės išties turi magiškų galių – jos it magnetas traukia visus gyvus organizmus.

Jau yra atliktų ir mokslinių tyrimų, susijusių su gėlėmis. Vienas jų skelbia: skintos gėlės ne tik pakelia nuotaiką, bet ir padeda sukurti teigiamą, jaukią atmosferą. Ar pastebėjote, kaip gėlės pagyvina namus? O jei dar ir intensyviai kvepia, tuomet efektas – dvigubas: ir gražu, ir namuose nuolat tvyro viliojantis aromatas. Tačiau jei esate jautrus kvapams, nuo stipraus gėlių aromato gali imti skaudėti galvą, todėl venkite gėlių, kurios kvepia aštriai.

Ką apie gėles sako psichologai?

Žurnale „Aš ir psichologija“ skelbiama, kad aplinkoje, papuoštoje gėlėmis, žmonės buvo linkę šilčiau, artimiau bendrauti, buvo iniciatyvesni ir atviresni. Taip pat vazoninės gėlės puikiai išduoda, su kuo turite reikalų: sakoma, kad pas negerus, piktus, energiją iš kitų traukiančius žmones jos tiesiog neauga. Taip pat gėlės gali atskleisti ir emocinę būklę: jei jos vazonuose apdžiūvusios, nežydi, atrodo „suvargusios“, vadinasi, ir šeimininkas šiuo metu yra ne pačios geriausios būsenos.

Beje, klientams neigiamą įspūdį nuvytusios, neprižiūrėtos gėlės gali padaryti ir apie tam tikras institucijas. Taigi jei nenorite atbaidyti klientų – prižiūrėkite gėles! O jei nenorite vazoninių gėlių, nuolat puoškite aplinką skintomis gėlėmis – šiuo tikslu ir sukurta minėtoji paslauga gėlių pristatymas Vilniuje. Patogu, ar ne?

 

Kūrybiškumas mokantis anglų kalbos – greitesniam rezultatui

Anglų pamokėlėsMokymasis ir nuobodulys – tinkamiausias derinys? Nebūtinai? Mokymasis ir sudėtingumas? Kam šiuos žodžius gretinti? Anglų pamokėlės gali būti tiesiog nuostabiai lengvos ir įdomios.

Kad geriau perteiktume mintį, pasitelksime pavyzdį. Straipsniai gali būti nuobodūs. Bet nebūtinai. Jei dabar imtume ir sukurtume eilėraštį, jis iškart paverstų šį straipsnį įdomesniu. O jei apie tai užsiminę jokio eilėraščio nekurtume? Ar tuomet įdomumo nebeliktų? Dabar jūs galvojate apie eilėraštį, mintis sujudino poezijos tema. Ir net nekuriant eilėraščio šios eilutės tapo gyvybingesnės – jūs įsitraukėte į procesą, galbūt ėmėte galvoti eilėmis.

Anglų pamokėlės reikalingos, to neužginčysi. Bet ne visos efektyvios. Ir ne visos įdomios. Gera pamoka vėlgi gali būti lyginama su eilėraščiu. Perkeltine prasme taip kalbėtume apie mokymosi sklandumą. Juk apie tai, kas vyksta sklandžiai, sakoma „kaip sviestu patepta“. O ir gera poezija teka tarsi upelis. Tad kodėl anglų pamokėlių tema turėtų būti gretinama su plaukimu prieš srovę? Su sudėtingumu? Niekas negimsta mokėdamas, niekas neišmoksta anglų kalbos per dešimt minučių, bet tai nereiškia, kad tarp „išmokti“ ir „vargo vakarienė“ reikėtų dėti lygybės ženklą.

Mokymasis nėra nuobodus

Mokymasis nėra „vargo vakarienė“, geros anglų pamokėlės nėra nuobodžios. Galbūt tai prieštarauja jūsų įsitikinimams, gal tai neatitinka stereotipų. Bet… lengvas ir įdomus mokymasis yra visiška tiesa. Juk kartais nepastebime to, kas akivaizdu. Panaši mintis tinka ir šnekant apie užsienio kalbas. Rodos, tokios jos sudėtingos. Kaip pradėti? Kokius žodžius pirmiausia „kalti“? Tokie ir panašūs klausimai – kasdienybė.

Bet prisiminkite, kad mokymasis neprivalo būti nuobodus. Tai prisiminus imama galvoti, kad daugybė žmonių jau įsisavino anglų ir kitų kalbų vingrybes. Nejaugi visi šie žmonės nuobodžiai mezgė pažintį su gramatika ir nieko kito neveikė, tik „kalė“? Ne.

Kūrybiškumas

Šioje temoje yra vienas svarbus žodis – kūrybiškumas. Anglų pamokėlės (taip pat bet kurios kitos užsienio kalbos pamokos) nėra grasios. Puikus pavyzdys, reprezentuojantis šią tiesą, – kortelės su užsienietiškais ir lietuviškais atitikmenimis.

Jokiu būdu nesakome, kad nėra kitų metodų. Bet mokymąsi naudojant korteles verta apibūdinti kaip žaismingą ir efektyvų.

Pirmiausia – galima mokytis nebūtinai vienam. Tai puikus laisvalaikio praleidimo būdas. Linksmas ir turiningas. Kad būtų dar įdomiau, galima klausinėti draugų, koks žodis ką reiškia, ir žymėtis, kiek kartų kuris atsako. Taip ir laimėtojas išrenkamas.

Net jei žmogus mokosi vienas, kortelės, kur vienoje pusėje užrašytas lietuviškas, o kitoje pusėje angliškas žodis, yra gera priemonė. Galima sekti progresą. Sakykim, vieną dieną prisimenate 30 žodžių iš 50, o po kelių dienų – visus 50. Ilgainiui nesunku pasidaryti daugiau kortelių ir taip vis tobulinti anglų kalbos įgūdžius.

Greitas rezultatas?

Šio straipsnio pavadinime skamba žodžiai „greitesniam rezultatui“. Mokymasis – tęstinis procesas. O įdomios anglų pamokėlės teka sklandžia vaga, todėl jos nėra labai užsitęsiančios. Bet yra kitas aspektas, kurį vertėtų aptarti. Kai mokymasis sklandus, nelieka noro viską kuo greičiau pabaigti. Kitaip tariant, dirbama ne tam, kad kuo greičiau būtų pabaigta. Visas procesas nekelia nuobodulio, svarbu ne tik rezultatas, bet ir eiga.

Tad kūrybiškumas mokantis anglų kalbos – ne tik greitesniam rezultatui, bet ir apskritai įdomumui bei sėkmei.