Informacija DAMOMS

straipsniai ir patarimai

Kodėl būtina žymėtis mėnesinių dienas?

Mėnesinių kalendoriusMėnesinių kalendorius yra vienas iš tų “smulkmenų” be kurios moterys negali gyventi. Paprasčiausiai “savo dienų” žymėjimas yra būtinas, kadangi tai vienintelė galimybė tiksliai žinoti savo periodą ir planuoti tam tikrus dalykus. Šiais laikais nefiksuoti dienų yra prastas pasirinkimas. Juolab, kai suteikiamos tokios paprastos galimybės tai daryti. Mėnesinių kalendorius – viena iš galimybių.

Ginekologės stebisi, kad šiais laikais vis dar yra moterų, kurios nefiksuoja savo dienų. Tuomet kai reikia konkretaus grafiko pradedama skaičiuoti ir labai dažnai pasimetama.

Kodėl dienų žymėjimas yra būtinas?

  • Specialūs kalendoriukai gali Jums priminti, kada turi būti Jūsų dienos. Paprasčiausiai, tai galimybė kur kas paprasčiau nepasimesti dienose ir stebėti, koks yra Jūsų sirgimo grafikas. Tai ypač aktualu toms, kurios bando susilaukti vaikelio arba toms, kurios susilaukti nenori, tačiau turi aktyvius lytinius santykius.
  • Jeigu planuojate vaiką, tokiu atveju labai svarbu fiksuoti Jūsų vaisingas dienas, kuomet reikia stengtis dvigubai. Mylintis vaisingomis dienomis yra kur kas paprasčiau pastoti.
  • Jeigu dažnai keliaujate – tokiu atveju norėtųsi išvengti nemalonaus mėnesinio vargo. Šiais laikais naudojant tam tikras priemones galima gana nesunkiai “pastumti” mėnesines į vieną arba kitą pusę. Tokiu atveju atrasite Jums tinkamą periodą ir galėsite susiskaičiuoti, kiek dienų reikia “pastumti”.
  • Kai einate pas ginekologę rekomenduojame su savimi turėti ir kalendoriuką, kuris leistų gydytojai įvertinti Jūsų sirgimo ciklą. Paprasčiausiai, jeigu skundžiatės kokiomis nors ligomis – sirgimo ciklas gali padėti išsiaiškinti priežastis ir apskritai suvokti, kokios problemos Jus kankina.
  • Galima pasirinkti elektronines programėles, kurios informuoja, kad greitu metu turi prasidėti Jūsų dienos. Tokiu atveju tikrai nepamiršite su savimi pasiimti apsaugos priemonės ir išvengti nemalonių pratekėjimų.

Mėnesinių kalendorius daugeliui moterų labai palengvino gyvenimą, kadangi padėjo kur kas paprasčiau ir sistemingiau skaičiuoti savo dienas bei tuo pačiu planuotis vaiką, atostogas ir panašiai.

Leave a reply