Informacija DAMOMS

straipsniai ir patarimai

Archive of ‘Grožis’ category

Depiliacijos ABC: priežiūra prieš ir po procedūrų

kodėl po depiliacijos beriaTurbūt kiekviena moteris, turėdama pasirinkimą mielai atsisakytų kūno plaukų tokiose vietose kaip pažastys, bikini sritis ar kojos. Tačiau mums, damoms, lemta ieškoti įvairiausių būdų, kaip kuo ilgesniam laikui atsikratyti plaukelių pačiose nepatogiausiose vietose. Vienos renkasi dažniausiai atliekamą, tačiau praktiškiausią metodą – skutimąsi. Kitos nepagaili pinigų ilgalaikėms plaukų šalinimo procedūroms lazeriu, na o trečioji dalis moterų kenčia didžiausius skausmus depiliacijos kabinetuose, kur plaukeliai traukomi vašku arba cukrumi.

Nors pastarasis variantas yra gan skausmingas, ilgainiui prie jo priprantama – skauda vis mažiau, o ir plaukeliai atauga silpnesni. Tačiau yra kita depiliacijos pusė – priežiūra prieš ir po procedūrų. Jeigu kada nors kilo klausimas, kodėl po depiliacijos beria, vadinasi, nežinote ir nesilaikote elementariausių depiliacijos taisyklių.

Prieš depiliaciją moterims pirmiausiai rekomenduojama šveitiklio pagalba pašalinti negyvas odos ląsteles ir paruošti odą bei plaukelius šalinimui. Jeigu nenusišveisite depiliuojamos vietos, vaškas ne taip efektyviai užkabins plaukelius ir teks „plėšyti“ tą pačią vietą kelis kartus.

Prieš depiliaciją negerkite kavos bei alkoholio, nes jie padidina odos jautrumą dirgikliams. Jeigu bijote skausmo, bent porą valandų prieš procedūrą susilaikykite nuo šių gėrimų.

Po depiliacijos ateina eilė svarbiausiam veiksmui, kurį atlikusios teisingai, mėgausitės švelnia it šilkas oda, o suklydusios – keiksite save nesuprasdamos, kodėl po depiliacijos beria ir beria. O beria dėl įaugusių plaukelių. Bet viskas nuo pradžių: po procedūros oda dar būna labai jautri, todėl tą dieną tik  nusiprauskite duše (ne vonioje!) ir tepkite odą tik raminamaisiais balzamais su alijošiumi arba arbatmedžio aliejumi.

Praėjus dviems paroms po procedūros reikia jau rimtai kibti į darbą ir depiliuotose vietose šveitikliu gerai ištrinti odą. Taip darome todėl, kad nenušveičiami nešvarumai užkemša odos poras ir plaukeliai negali normaliai dygti, todėl įauga į odą. Štai čia ir yra spuogelių priežastis po depiliacijos. Gerais, kokybiškais šveitikliais nušveitę depiliuotas vietas rasite galbūt tik vieną kitą įaugusį plaukelį, nekentėsite nemalonių pojūčių dėl bėrimo ir mėgausitės nuostabaus lygumo oda be jokių nepageidaujamų plaukelių bent kelias savaites!

 

 

 

Dažniausios ir sunkiausios plastinių operacijų komplikacijos

riebalų nusiurbimo operacijaKai moteris ar vyras nusprendžia atsikratyti tam tikro veido ar kūno bruožo, kuris visą gyvenimą žmogui kėlė kompleksų ir nepatogumų, reikia susitaikyti su faktu, kad pooperacinis laikotarpis bus ne rožėm klotas. Pirmiausiai, po operacijų kartais tenka laukti ne vieną ir ne du mėnesius, kol pagaliau pasimato tie rezultatai, kurių ir tikėjotės nusprendęs operuotis. Antra – reikalinga itin kruopšti profilaktika ir atsakingai prižiūrimas žaizdų gijimas, kitu atveju rizikuojama, kad pjūvių vietose links bjaurūs randai.

Žinoma, visa tai priklauso nuo operacijos tipo. Štai riebalų nusiurbimo operacija gali praeiti sklandžiai ir nepalikti jokių žymių, o krūtų didinimo operacija – kartais net gi palikti visam gyvenimui deformuotą krūtinę. Atkreipkite dėmesį į komplikacijas, kurios gali ištikti po netinkamai atliekamų operacijų arba neatsakingos priežiūros po operacijos:

  • Būdinga komplikacija po plastinių operacijų – tai operuotos vietos nejautra, nervų ar kūno audinių pažeidimai, kurie ištinka po sudėtingų operacijų.
  • Kartais po plastinių operacijų atsiranda kraujosrūvos arba audiniuose kaupiasi skysčiai. Norint to išvengti įvedami kateteriai.
  • Žaizdoms gyjant gali pradėti kauptis ne tik skysčiai, bet ir kraujas, atsiranda mėlynės. Hematomos yra praduriamos, o mėlynės išgyja pačios su laiku. Negana to, visą operuotą vietą ligoniui skauda ilgą laiko tarpą. Tad prieš rimtesnes plastines operacijas reikia pasiruošti ir fiziškai, ir morališkai.
  • Dar kita be galo aktuali problema – randai. Kad jie išgytų kuo mažiau pastebimi, reikalinga ypatinga priežiūra. Pacientai ilgus mėnesius naudoja silikono kremus, pleistrus, vaikšto į specialias procedūras.
  • Sėkmingam randų gijimui labai daug įtakos turi ir paciento imunitetas, žalingi įpročiai, pilnavertė mityba. Sveikas žmogus gyja greičiau ir efektyviau.
  • Iš esmės daugiausiai komplikacijų sukelia rūkymas. Jis ne tik lėtina žaizdų gijimą, bet ir pačių randų išvaizdą. Nuo šio žalingo įpročio po operacijos gali likti net ir nelygūs raudoni randai.

Taigi, jeigu jus domina ne itin sudėtinga plastinė operacija ar tokios procedūros kaip riebalų nusiurbimo operacija, galite jaustis saugiau. O norėdami rimtos ir sudėtingos korekcijos, turite jai tinkamai pasiruošti, ir pasiryžti ilgam bei atsakingam gijimo laiktotarpiui.

Savarankiškas odos sutrikimų gydymas namie

pigmentinės dėmės po soliariumoMoterys nuolatos rūpinasi savo oda, tačiau ne visada turi laiko dėl tam tikrų odos problemų apsilankyti pas dermatologą gauti vaistų receptą ar nustatyti odos defektų diagnozę. Tokiu atveju vienoms padeda liaudiškos priemonės, kaip naikinti nepageidaujamus odos trūkumus, kitos turi jau pamėgtus ir išbandytus vaistus odai, o trečios lankosi į privačias klinikas lazeriniam odos gydymui. Tokios bėdos kaip spuogeliai ar pigmentinės dėmės po soliariumo gali būti tiek nesunkiai išgydomos naminėmis priemonėmis, tiek (sunkesniais atvejais) išnaikinamos lazerio pagalba.

Čia pateiksime keletą receptų, kaip atsikratyti nekomplikuotų odos defektų priemonėmis, kiekvienai prieinamomis namuose ar artimiausioje vaistinėje.

  • Pigmentinės dėmės po soliariumo. Jeigu pigmentinės dėmės jums yra linkusios atsirasti dėl hormonų, tuomet dažnai net neprireikia jokių priemonių jos naikinti – šios pačios išnyksta, kai pasišalina hormonų apykaitos sukelta problema. Tačiau, jeigu kankina specifiškai pigmentinės dėmės po soliariumo, tuomet gali padėti ir naminės priemonės. Naudokite kremą, turintį balinamąjį poveikį, nepamirškite naudoti kremo nuo saulės, jeigu einate į lauką, nes UV spinduliai provokuoja melanino aktyvumą odoje. Taip pat galite naudoti odą šviesinančius skysčius – petražolių nuovirą, agurkų sultis, citrinų sultis ir pan.
  • Spuogai. Jeigu suvalgius daugiau riebaus maisto jums yra linkę ant veido išdygti mažyčiai, tačiau labai erzinantys spuogeliai, galima pabandyti juos išgydyti naminėmis priemonėmis. Kiekvienuose namuose yra alijošiaus, česnako ar arbatmedžio aliejaus. Šios medžiagos ramina, dezinfekuoja ir malšina spuogelio uždegimą. Jeigu norisi kažko efektyvesnio – nusipirkite vaistinėje cinko oksido tepalo – tai puikus sargas nuo paprastųjų spuogų.
  • Inkštirai. Jeigu skundžiatės atviraisiais inkštirais – juodai atsivėrusiomis veido poromis, kurios tikrai nepuošia, gali padėti salicilo rūgšies odos valiklis, citrinos sulčių ir cukraus šveitiklis, poros šaukštų jogurto ir citrinos sulčių kaukė irgi efektyviai ir švelniai mažina inkštirus.

Tai yra paprasčiausi būdai išvengti įkyrių odos problemų, tačiau kiekvienas iš šių atvejų gali būti ir rimtesnis. Jeigu kankina nenykstančios pigmentinės dėmės – kreipkitės į dermatologą dėl lazerinio gydymo, jeigu niekaip neįveikiate spuogų – galbūt padės rūgštinis pilingas, o nuo gausių inkštirų gelbėja jų išspaudimas pas kosmetologę.

Plaukų slinkimas – ženklas, kad reiktų pasitikrinti sveikatą

plaukų slinkimas moterimsSlenkantys plaukai yra bene kiekvieno metų sezono pokyčio rezultatas. Mūsų organizmai ruošiasi kitokioms gyvenimo ir aplinkos sąlygoms, todėl, kintant oro temperatūrai bei mitybai, nulemtai sezono, dėl minimalaus streso kūnui ir vitaminų trūkumo gali pagausėti plaukų slinkimas moterims ir vyrams.

Tačiau visai kas kita – nei iš šio nei iš to pradėję saujomis slinkti plaukai. O šiam simptomui priežasčių gali būti daug ir net gi visai rimtų:

  • Stresas. Jeigu pastaruoju metu patiriate didelį stresą, kasdien itin pavargstate, galbūt gavote didesnių ir atsakingesnių pareigų darbe arba nesusitvarkote su šeima ir draugais, tai gali lemti jūsų organizmo atsaką. Nervinė įtampa prisideda prie žmogaus organizmo funkcijų sutrikimo, todėl sutrikdoma ir hormonų veikla, dėl kurių palaikomas normalus plaukų augimas. Jeigu be nervinės įtampos taip pat kenčiate nuo nemigos ir esate visados pavargęs – apie dailias kasas artimiausiu metu galite nesvajoti.
  • Mityba ir dietos. Plaukų slinkimas moterims itin dažna bėda, jeigu tuo metu jos laikosi griežtų ir nesubalansuotų dietų. Jeigu jūsų organizmui trūks baltymų, cinko, aminorūgščių, pradės slinkti plaukai. Pasidomėkite, kokios maistinės medžiagos atsakingos už gerą nagų ir plaukų būklę, ir pasirūpinkite, jog šie elementai atsidurtų jūsų kasdieniame racione.
  • Įvairios ligos. Jeigu jūsų organizme yra sutrikusi endokrininių liaukų veikla arba sergate kiaušidžių liga, gali pradėti slinkti plaukai (androgeninis plikimas). Plaukai bei nagai linkę silpnėti, lūžinėti ir slinkti, sergant anemija. Jeigu jaučiate bendrą silpnumą ir mieguistumą, vertėtų pasidaryti kraujo tyrimą.

Jeigu esate tikras, kad nesergate jokia liga, o plaukai slenka ko gero dėl sezono kaitos, visuomet galite pasirūpinti, kad nagai ir plaukai būtų aprūpinti visomis jiems būtinomis maistinėmis medžiagomis bei elementais. Vitaminas A būtinas plaukui augant ir stiprinant šaknį, jeigu šio vitamino trūksta, plaukai lūžinėja ir pleiskanoja. B grupės vitaminai yra bene svarbiausi – jie saugo ir maitina ne tik plauką, bet ir jo folikulą bei galvos odą. Taip pat būtina palaikyti ir vitaminų C bei E balansą, kadangi jie taip pat palaiko plauko tvirtumą tam tikrose jo augimo stadijose.

 

 

 

 

Kodėl moterims slenka plaukai?

plauku slinkimasPlaukų slinkimas – tai problema, su kuria susiduria dažna moteris. Tikriausiai kiekviena yra pastebėjusi, kad po šukavimo jų šukose pasilieka plaukų kuokštai, o po maudynių, vonios vandens išbėgimo angoje taip pat jų matyti ne vienas. Plaukų slinkimo problema moterims yra tokia normali, kad tampa jau nebe problema, o kasdieniniu gyvenimo būdu. Tačiau, ką daryti, jeigu plaukų slinkimas dažnėja, o kiekvieną kartą nuslinkusių plaukų vis daugėja? Kreipimasis į medikus yra atsakymas į šį klausimą. 

Plaukų slinkimas moterims. Priežastys 

Plaukų slinkimas moterims yra normalus procesas, tačiau ir gąsdinantis. Dažnai moterys, prieš tapdamos nėščiomis, galvoja, kad pradės plikti. Na, gera naujiena yra ta, kad būtent nėštumo metu to nutikti negali, kadangi šiuo periodu moters organizme padaugėja hormonų, kurie nugali vyriškus lytinius hormonus. Tačiau, po nėštumo, ypač pirmus tris mėnesius plaukų slinkimas moterims yra natūralus dalykas, vis dėlto, jeigu šis slinkimas tęsiasi ilgiau, maždaug pusę metų, to nereikėtų leisti ir būtina kreiptis pagalbos į medikus.

Tad, kokios gi priežastys lemia plaukų slinkimą?

  1. Dietos. Dažnai moterys ir jaunos merginos labai alina save dietomis, šokinėja nuo vienos prie kitos ir normaliai bei sveikai nesimaitina. Šis savęs alinimas gali sukelti ne tik skrandžio skausmus, ligą, bet ir plaukų slinkimą. Jeigu normaliai nesimaitinate, o jūsų plaukai pradeda slinkti vis labiau, būtinai nueikite pasitarti su gydytoju arba nusipirkti jūsų organizmui reikalingų vitaminų.
  1. Sutrikusi hormonų veikla. Moters hormonai yra atsakingi už daugelį dalykų, taip pat ir už plaukų slinkimą. Dažniausiai moterų hormonai labiausiai pasikeičia kai šios sulaukia 40 metų, kai jų organizme padaugėja vyriškų hormonų.
  1. Endokrininės sistemos ir kitos ligos. Bet kokia liga žmogaus organizmui kenkia, kadangi jisai silpsta, o silpnėja ir imunitetas. Tai taipogi yra viena iš priežasčių kodėl gali prasidėti plaukų slinkimas.
  1. Metų laiku kaita. Besikeičiantys metų laikai atneša įvairių pakitimų kiekvieno žmogaus gyvenime. Tikriausiai kiekvienas, kuris augina gyvūnus namie, pastebi, kad ypač pavasarį ir rudens metu padaugėja jų plaukų. Lygiai tas pats yra ir su žmogaus plaukais – šiais metų laikais jų iškrenta daugiau.

Natūrali kosmetika – pagražinti išvaizdai ir nepakenkti sau!

natūrali kosmetikaDaugumai asmenų galėtų pasirodyti, kad įvairiausios ekologiškos priemonės, kurios yra pateikiamos rinkoje, iškeliamos esą dėl savybių, kurios neturėtų būti akcentuojamos bei pabrėžiamos – teigiant kitais žodžiais, norime pastebėti tai, kad esą vis dar daug manančių asmenų, kad įprastosios priemonės visiškai žmonėms nekenkia, kad piliečiams tikrai, kad galima naudoti jas kuo drąsiausiai ir dėl to visiškai nepanikuoti. Tiesą sakant, šiuo atveju norėtųsi pastebėti tiesiog tai, kad drąstiškai nieko teigti nebūtų galima, tiesiog nereikėtų pamiršti, kad itin daug kas priklauso nuo to, kokias tikslines priemones naudosite, o drąsiai teigti, kad natūrali kosmetika, tarkime, moterims jokių privalumų nesuteikia ir yra bereikalingai aukštinama priemonė – tikrai, kad nebūtų galima.

Realiai žiūrint, siektume pabrėžti tuo pačiu ir tai, kad natūrali kosmetika, kaip pasiūlymas, egzistuojantis rinkoje, šiandienos turinyje taip pat buvo paminėtas visiškai ne be reikalo, mat turinyje norėtume pabrėžti pagrindinius privalumus, kuriais paslauga pasižymi. Esame linkę manyti, kad piliečiams tokiu būdu suteiksime daug įvairiausių teigiamų minčių, o taip pat ir paskatinsime naudotis ekologiškomis priemonėmis, kurios ne vien tik skatina teigiamuosius bruožus, tačiau taip pat ir užgožia prieš tai naudotų priemonių toksines savybes. Taigi, tikimės, kad turinyje pateikta informacija sudomins daugelį piliečių ir to pasekoje galėsime asmenims suteikti daug pravarčių žinių.

Natūrali kosmetika, priešingai, nei daugelis asmenų yra linkę manyti, turėtų būti siejama ne vien tik su standartinėmis pasigražinimo priemonėmis – turime omenyje tai, kad visiškai visa pasiūla, kuri yra pateikiama šiuolaikinėje rinkoje, gali būti randama ir ekologiškomis savybėmis, o tai – niekam nėra paslaptis – esą skatinantis veiksnys, kodėl gi asmenims galėtų būti paslaugos pravarčios. Kad ir kaip ten bebūtų, tuo pačiu norėtųsi pastebėti ir tai, kad finansiniu požiūriu piliečiams tai galbūt ir nebūtų pats priimtiniausias sprendimas, tačiau esame linkę manyti, kad už žmonių sveikatą šiais laikais tikrai, kad nieko nėra svarbiau, tiesa?

 

Paslėpkite figūros trūkumus

liekninantys apatiniaiKiekviena moteris nori atrodyti dailiai su mėgstama suknele, tačiau kartais tam trukdo menki figūros netobulumai, kuriuos taip norisi paslėpti. Ne bėda – dabar yra puikus sprendimo būdas, tai liekninantys apatiniai. Jie suspaus jūsų sėdmenis ir pilvuką, taip vizualiai paversdami jūsų kūną dailesniu ir lieknesniu, o jūs galėsite puikiai jaustis su savo mėgstamais rūbais ir nepergyventi dėl vieno ar kito priaugto kilogramo.

Šiuolaikiškos technologijos

Šiais moderniais laikais, kai viskas taip sparčiai šuoliuoja į priekį, apatinių kūrėjai neatsilieka ir padeda moterims jaustis geriau ir labiau savimi pasitikėti. Galiausiai, leisti sau suvalgyti gabalėlį torto ar nuostabiai kvepiantį pyragėlį per pietų pertrauką ir nepergyventi, kad iš suknelės ar sijono išlįs nelemtas pilvukas. Kasdieniniam naudojimui yra sukurta ne viena vizualiai liekninanti priemonė, kurių visų veikimo principas labai panašus – tai tampriai susiūta medžiaga, kuri suspaudžia mūsų kūną ir “sustato” viską į vietas. liekninancios pedkelnes tikriausiai yra kiekvienos moters spintoje. Tai mažiausią efektą turinti priemonė, nes jų medžiaga gana plona, taigi ir suspausti gali tik šiek tiek. Tačiau dėl tos pačios priežasties šios pėdkelnės nors ir padailina kūno formas, tačiau beveik nėra juntamos dienos eigoje. Štai liekninancios kelnaites duoda gerokai akivaizdesnį rezultatą, tačiau taip pat moterys jaučia jų suteikiamą spaudimą, tačiau ko gi nepadarysi dėl grožio ir nepriekaištingos išvaizdos.

Lieknas it bites liemuo

Pastaruoju metu sparčiai populiarėja liekninantys korsetai, kurie stipriai suspaudžia ir išformuoja liemenį. Galima sakyti, kad mados grįžta į senus laikus, kai visos moterys nešiojo korsetus. Lieknas ir gražias formas turintis liemuo – moteriškumo požymis, laikomas vienu iš grožio standartų. Taigi, dabar korsetų kūrėjai pasistengė, kad kiekviena moteris galėtų jaustis nepriekaištinga tarsi deivė ir nepergyventų dėl tam tikrų kūno formų.

Ne tik lieknina, bet ir suteikia formą

Neįtikėtina, tačiau tai tiesa. Dabar liekninantys apatiniai ne tik paslepia figūros trūkumus, bet ir dailina, pakelia bei formuoja privalumus. Tereikia tik pasirinkti jums labiausiai tinkamus ir rezultatai tikrai nustebins. formuojantys apatiniai tiesiog užkariauja rinką ir kiekvieną dieną suteikia šypsenas moterų veiduose bei pasitikėjimą širdyje. Jie pakels sėdmenis, krūtinę ir suspaus taliją bei kojas. Tobula figūra vos per kelias sekundes ir vos šiuolaikiškų koreguojantys apatiniai pagalba. Dabar kiekviena galės jaustis graži ir nepriekaištinga. Trokštate riesto užpakaliuko, tačiau negalite tokiu pasigirti, o laiko sportui neturite arba neužtenkate kantrybės? Nėra reikalo pergyventi, nes dabar pasitelkę koreguojančios kelnaites galite pakelti savo sėdmenis akimirksniu ir džiaugtis puikiomis formomis.

Kur įsigyti?

Šie vis populiarėjantys apatiniai jau aptinkami ir įprastose parduotuvėse, tačiau jei norite pamatyti platų asortimentą ir išsirinkti geriausią kainos ir kokybės santykį turinčia prekę, rekomenduojame panaršyti po elektronines parduotuves. liekninantys apatiniai internetu – garantuoja kokybiškas prekes ir konfidencialumą, taigi nieks net nesužinos, kad įsigijote tokio tipo prekes, o jūs iškėlusi galvą galėsite džiaugtis padailėjusia savo figūra. apatiniai moterims visada buvo labai svarbi aprangos detalė, nors jų niekas nemato, tačiau dailūs ir norus atitinkantis apatinis trikotažas visada pakelia nuotaika ir suteikia daugiau pasitikėjimo savimi. O jeigu tie apatiniai rūbeliai ne tik dailūs ir gražūs, bet dar ir padeda įgyvendinti tobulos figūros troškimus, tai vienareikšmiškai formuojantys apatiniai užkariaus kiekvienos moters spintą.

Kūno kultas

Ne visos moterys spėja paskui tobulo kūno kulto tendencija, ne kiekviena yra pasiryžusi sveikai maitintis ir atsisakyti mažų gyvenimo malonumų, tokių kaip šokoladas ir įvairūs desertai. Galiausiai, kitoms tobulo kūno nedovanojo gamta, o valios ir ryžto apriboti savo gyvenimo įpročius, tiesiog neužtenka. Ir nereikia, kad visos būtų vienodos, tačiau visos nori jaustis gražios ir pasitikėti savimi, taigi naujieji liekninantys apatiniai šią moterų svajonę paverčia realybe.

Makiažo kursai – protinga investicija į grožį

Makiažo kursaiAr kada nors pagalvojote, kiek išleidžiate pinigų dekoratyvinei kosmetikai, o galiausiai paaiškėja, kad ji jums netinka? Ar būna dienų, kai makiažą tenka nusiplauti ir daryti iš naujo, nes kažkas nepavyko? Ar su pavydu žvelgiate į tas moteris ar merginas, kurios dalinasi makiažo paslaptimis savo tinklaraščiuose, o jūs tyliai atsidūstate ir galvoje praskrieja mintis, kad jums taip niekada nepavyks pasidažyti? Jei taip, pats laikas susimąstyti apie galimybę visažo paslapčių pasimokyti iš tikrų profesionalų.

Makiažo kursai – puiki galimybė kiekvienai moteriai ar merginai pasisemti naujų žinių ir jas pritaikyti praktiškai. Tiesa, labai dažnai klaidinga manoma, kad makiažo pamokos yra skirtos tik būsimiems ar esamiems profesionalams. Netiesa! Pasak Makeup2go makiažo studijos meistrių, paskutiniu metu jos vis dažniau sulaukia merginų, kurios niekada nesidažydavo arba dažydavosi tik minimaliai, norinčių išmokti visažo paslapčių. Tad makiažo kursai išties atviri bet kokio amžiaus moterims, čia nėra jokio amžiaus ar patirties apribojimo, svarbiausia noras tobulėti. Kita vertus, reiktų atminti, kad dažnai makiažo kursai yra skirstomi į pakopas: pirmoji pakopa – pradedančioms, antroji pakopa – turinčioms šokios tokios patirties ir pan. Tad svarbu įvertinti savo sugebėjimus ir tinkamai pasirinkti makiažo kursų programą.

Kodėl verta rinktis makiažo kursus?

Visų pirma, turėsite išskirtinę galimybę susipažinti su dekoratyvinės kosmetikos subtilybėmis ir ypatybėmis, todėl po makiažo kursų tikrai nereikės ilgai stovėti prie kosmetikos stendo ir svarstyti ar naujoji pudra jums tiks, ar ne. Tad išties nemažai sutaupysite, o ir stalčiuose, kuriuose prigrūsta vos kelis kartus panaudotų kosmetikos priemonių, atsiras daugiau vietos.

Visų antra, išmoksite ne tik gražiai sau pasidaryti makiažą įvairioms progoms, bet ir padažyti drauges, o įgavusi šiek tiek daugiau patirties ir pradėti plėsti savo klienčių ratą. Tad, makiažo kursai išties neblogas pasirinkimas, jei dabartinis darbas jums seniai pabodo ir viduje kirba nenumaldomas noras jį pakeisti veikla, kuri teiktų džiaugsmą ir malonumą.

Galiausiai nereikės kiekvieną rytą gaišti laiko prie veidrodžio, kad dailiai pasidažytumėte ir puikiai atrodytumėte visą dieną. Makiažo kursai padeda „susidraugauti“ su teptukais ir dekoratyvine kosmetika.

Masažo stebuklai – kokių sveikatos problemų galima išvengti masažo dėka?

Limfodrenažinis masažas

Didžiausias žmogaus kūno organas – oda. Joje išsidėstę milijonai nervinių galūnių, kuriuos fiksuoja mūsų pojūčius, o kuo giliau keliausime po oda – tuo daugiau rasime įvairių sluoksnių ir audinių, atsakingų už vidinę mūsų kūno ir kraujotakos veiklą.

Masažas – tai odos ir jos giliųjų sluoksnių stimuliacija, padedanti išgydyti ar palengvinti įvairias raumenų, sąnarių, o kartais net psichologines ligas. Masažo rūšių yra daug ir visos jos kitokios, vienos – egzotiškos ar atpalaiduojančios, kitos – šiuolaikinės, atrastos specialių tyrimų būdu ir turinčios stiprią gydomąją galią.

Štai keletas masažo rūšių, kurios padeda turintiems tam tikrų sveikatos negalavimų – nuo kraujotakos sutrikimų iki nugaros išvaržų.

Švediškas masažas. Šis masažas padeda atlaisvinti įsitempusius kūno raumenis ir šalina nuovargio jausmą. Švediško masažo metu pagerinamas deguonies pratekėjimas į kraują, išvaromi toksinai. Šis masažas labai tinka sergantiems artritu – nors pačios ligos šis masažas negydo, tačiau sustiprina sąnarius ir efektyviai mažina skausmą.

Limfodrenažinis masažas. Šis masažas garsus savo efektyvumu turintiems celiulitą ar  sergantiems venų ligomis. Limfodrenažinis masažas padeda išjudinti giliai kūno audiniuose esantčius limftakius ir skysčių sankaupas, todėl šis masažas ne tik padeda išvengti celiulito, bet ir šalina iš kūno toksinus, valo kraują. Sergantiems venų varikoze labiau tinka švelnus rankomis atliekamas limfodrenažinis masažas, o specialiais aparatais atliekamas masažas yra skirtas norintiems išsivalyti limfinę sistemą.

„Shiatsu“ masažas. Turbūt teko girdėti apie japonišką taškinį masažą „Shiatsu“. Šis masažas paremtas kūno energijos taškų stimuliavimu. Iš tradicinės Azijos medicinos atėjęs masažas padeda atpalaiduoti įvairias kūno sritis, kurios susiveda į pagrindinius taškus, kurie yra masažuojami. Tyrimai rodo, kad šis masažas padeda turinčioms stiprius menstruacijų skausmus, ar nėščiosioms, besiskundžiančioms nugaros skausmais.

Tajų masažas. Turintiems nugaros išvaržą ar seną nugaros traumą, tajų masažas gali būti puiki išeitis. Šis masažas efektyviai atpalaiduoja pangrindinius kūno raumenis. Itin įdomus yra šio masažo procesas – masažuojama ne tik rankomis, bet ir keliais, alkūnėmis. Tajų masažas taip pat įtraukia sąnarių atstatymo, raumenų tempimo pratimus, kuriuos klientui atlieka masažuotojas.

Pastebėjus plaukų slinkimą būtina kreiptis į gydytoją

Plaukų slinkimo gydymas VilniujePlaukų slinkimas yra aktuali problema, su kuria susiduria labai daug tiek moterų, tiek ir vyrų. Tai išsprendžiama problema, tačiau jos gydymui reikia skirti ne tik laiko, bet ir pinigų. Yra nemažai būdų, kaip galima pabandyti išvengti plaukų slinkimo problemos, tačiau šie būdai ne visada padeda – tokiu atveju yra pasitelkiamas medicininis gydymas.

Plaukų slinkimo gydymas Vilniuje

Plaukų slinkimo gydymas Vilniuje, Kaune ir kituose Lietuvos miestuose yra atliekamas įvairiose gydymo įstaigose. Dažniausiai žmonės kreipiasi į privačias klinikas, kuriose dirba gydytojai, atliekantys efektyvias gydymo procedūras.

  1. Plaukų slinkimo gydymas mezoterapijos procedūra. Šios procedūros metu gydytojas atlieka mikro injekcijas, kurių metu į žmogaus organizmą yra leidžiamos reikalingos medžiagos, vitaminai, stiprinantys plaukų struktūrą. Užtenka kelių mezoterapijos procedūrų, kad būtų pastebimas aiškus plauko atsigavimas, plaukų būklė pagerėja, slinkimas pradeda po truputį stoti. Plaukų slinkimo gydymas Vilniuje mezoterpijos procedūra atliekamas įvairiose klinikose, apie jas kiekvienas gali sužinoti internete.
  1. PRP injekcijos – kitas plaukų slinkimo gydymas. Šios injekcijos dar kitaip yra vadinamos trombocitais praturtintomis plazmos injekcijomis, kadangi jų metu yra naudojami trombocitai, paimti iš žmogaus veninio kraujo. Šie trombocitai skatina ir stimuliuoja plaukų augimą. Gydymo metodas PRP injekcijomis yra natūralus, saugus ir tikrai efektyvus, naudojamas ne tik Lietuvoje, bet ir užsienyje.
  1. Procedūros skystu azotu – dar vienas plaukų slinkimo gydymo metodas, skiriamas kai kai kuriems pacientams. Skystas azotas skleisdamas šaltį intensyvina kraujotaką, todėl plaukai yra geriau aprūpinami reikalingomis medžiagomis ir deguonimi. Procedūra skystu azotu yra efektyvi, jinai skatina plaukų augimą, atstato plaukų struktūrą, juos sustiprina, stabdo plaukų slinkimą.

Kodėl dėl plaukų slinkimo reikia kreiptis į gydytoją?

Jeigu plaukų slinkimas yra ilgą laiką negydomas, tai gali sukelti visišką nuplikimą. Svarbu žinoti, kad yra iš ties nemažai priežasčių, dėl kurių plaukai gali pradėti slinkti, viena iš jų – sveikatos sutrikimai. Pavyzdžiui, sutrikusi skydliaukės veikla gali turėti įtakos plaukų slinkimui, todėl į gydytojus reikia kreiptis kuo ankščiau, vos pastebėjus, kad plaukai slenka dažniau nei visada. Plaukai gali pasakyti apie žmogaus gyvenimo būdą, jo įpročius, mitybą. Valgykite sveikai, gerkite daug vandens,  nebūkite streso sukeliančiose situacijose ir džiaukitės gyvenimu.