Informacija DAMOMS

straipsniai ir patarimai

Renkamės Baby Born lėlę ir priedus

baby-born-lele-toycity

Jei paklusite didžiausiems dukrelės norams, gali būti, kad greitu metu ji gaus dovaną, ir tai bus Baby Born lėlė ir įvairūs jos priedai. Internetu specializuotose parduotuvėse galima užsisakyti taip trokštamą Baby Born lėlę, jos drabužėlius ir įvairius daiktus už patrauklią kainą su pristatymu. Aptarkime, kokius populiarius Baby Born žaislus bei jų priedus galime įsigyti.

Kuo ypatinga Baby Born lėlė?

Be to, kad tikriausiai mintinai mokate Baby Born lėlės reklamos muzikinį takelį, šis žaislas yra ypatingas keletu skirtingų būdų:

  • Tai lėlė, kuri pagaminta iš saugių medžiagų, todėl nereikia bijoti vaiko ir lėlės sąlyčio;
  • Tai lėlė, kuri imituoja kalba;
  • Baby Born gali valgyti, tuštintis, miegoti ar atlikti kitas funkcijas, imituojant kūdikio elgesį;
  • Baby Born yra vienas populiariausių savo rinkos dalyvių, šios lėlės yra vertinamos visame pasaulyje;
  • Vaikams bus smagu žaisti su Baby Born, nes lėlė gali turėti daug priedų: nuo drabužėlių, iki šuniuko, gultuko ar kitų daiktų.
  • Baby Born lėlė yra panaši į kūdikį bei ji yra realaus kūdikio dydžio.

 baby-born-interaktyvi-lele-toycity

Baby Born: lėlės apžvalga

Interaktyvi Baby Born lėlė kainuoja apie 60 – 70 eurų, priklausomai nuo to, kokios papildomos sąlygos tuo metu taikomos, ar yra kokių nors akcijų ir kt. Ši lėlė yra aprengta rausvais drabužiais, turi mėlynas akis. Jos krepšelyje jau iškart yra keletas priedų: buteliukai gėrimui, puodelis reikalui atlikti, sauskelnės, šaukštelis, pakabukai, čiulptukas. Lankstosi lėlės rankų ir kojų sąnariai, pritvirtinti prie kūno. Šios Baby Born lėlės aukštis siekia 43 centimetrus, taigi, ji prilygsta realiam kūdikiui. Lėlei nereikia elementų, kad veiktų. Ji rekomenduojama vaikams nuo 3 metų.

Kita Baby Born lėlė – tai lėlė sesutė. Ji taip pat 43 cm dydžio, nors jau atrodo nebe kaip kūdikis, o kaip šiek tiek vyresnis vaikas, nes turi ilgus gražius plaukus. Komplekte yra lėlės batukai, šepetys, skirtas plaukų šukavimui, dar keletas smulkių daiktų. Lėlei taip pat tinka ir kitos Baby Born lėlės daiktai, drabužiai, aksesuarai. Ši lėlė gali verkti tikromis ašaromis bei maudytis vonioje.

baby-born-interaktyvi-lele-sesute-toycity

Baby Born lėlės drabužėliai

Drabužėlių lėlėms mylėtojoms čia galima džiaugtis, mat Baby Born turi šiokią tokią kolekciją, iš kurios galima rinktis patinkančius drabužėlius. Pirmiausia tai – bodžiukai trumpomis rankovėmis. Galima rinktis rožinė su linksmo dviračiu važiuojančio gyvūnėlio emblema, arba baltą su gyvūnėlių galvomis. Sauskelnės – dar vienas Baby Born lėlės drabužėlis, kuris itin primins tikro vaiko priežiūrą. Taigi, galima rinktis ir šį drabužį bei tikėtis, kad lėlė atrodys su juo tikroviškai. Pakuotėje bus 5 sauskelnės. Linksmos spalvotos Baby Born lėlių pėdkelnės labai panašios į tikrų kūdikių pėdkelnes. Pakuotėje bus atsitiktiniu būdu surinktos 2 poros pėdkelnių. Taip pat nereikėtų lėlės palikti be batukų. Galima įsigyti Baby Born batukus, minkštus ir lengvai užmaunamus Baby Doll lėlei. Gražūs spalvoti Baby Born kombinezonai su drambliuko arba liūtuko emblema. Jei tik visi vaikiški drabužėliai būtų tokie gražūs, kaip Baby Born lėlių… Taip pat galima įsigyti ir kelias poras minkštų Baby Born kojinyčių.

Priedai

Iš įprastų Baby Born priedų, parduodamų atskirai, galima paminėti Baby Born interaktyvius čiulptukus. Taip pat labai įdomi prekė – dušas, skirtas Baby Born lėlei. Jame naudojamas tikras vanduo, taigi, galima žaisti, kad lėlė yra prausiama. Yra ir daugiau įvairių Baby Born lėlių priedų, kuriuos skirtingomis kainomis galima pirkti internetu.

Kebabai ir dieta: ar tai suderinama?

Kebabai yra labai skanus maistas, bene kaip ir visas kitas greitas maistas. Tačiau daugelis žmonių skundžiasi, kad greitas maistas dažniausiai sukelia labai daug sveikatos problemų ir bene pati pagrindinė yra tai, kad nuo tokio maisto žmogus paprasčiausiai priauga kur kas daugiau svorio. Suprantama, kad tokiu atveju reikėtų keisti mitybą. Bent jau taip atrodė anksčiau, kadangi šiuo metu galima rastu ir daug greito maisto, kuris taip pat gana kokybiškas ir labai rekomenduojamas.

Kebabai Klaipėdoje gali būti sveiki ir puikiai suderinami su dietą. Svarbiausia atsakingai vertinti galimybes ir pasirinkti tokį maistą, kuris jums labiausiai tinka. Juolab, kai šiuo metu yra tiek daug maitinimo įstaigų – galiausiai tikrai rasite tą, kurioje gaminamas greitas maistas bus kokybiškas ir kurį valgant galėsite laikytis dietos.

Kebabai Šiauliuose tikrai nėra laba brangus ir labai riebus maistas, tačiau norint ras tai, kas Jus labiausiai tinka – teks skirti šiek tiek laiko. Bet kuriuo atveju, šiuo metu kebabus galima įsigyti labai daug skirtingų vietų, tad pagal savo poreikius tikrai rasite tokį variantą, kuris Jums tinka labiausiai. Svarbiausia nepamiršti, kad internete galima labai patogiai ir sistemingai palyginti pasiūlymus bei pagal savo poreikius pasirinkti tą variantą, kuris Jums labiausiai tinka ir kuris garantuoja, kad žmogus galiausiai liks visapusiškai patenkintas rezultatu ir tuo pačiu užsitrins, kad kebabai Panevėžyje bus ne tik retai valgomas, tačiau ir kasdieninis patiekalas. Svarbiausia pasirinkti tokius kebabaus, kurie gaminami be riebalų. O šiuo metu, kai sveika mityba yra ant bangos, kiekvienas gali rasti tokį variantą, koks jam labiausiai tinka ir koks garantuoja, kad maistas bus skanus ir tuo pačiu neriebus.

Kadangi kebabų pasirinkimas labai platus – siūlome atriboti nuo siauro požiūrio, kad kebabai yra tik daržovės, kurios yra suvyniotos į specialią duonelę. Šiuo metu kebabų galimybės plačios kaip niekada, tad visada galima pasirinkti gana neriebius ir tuo pačiu labai skanius patiekalus, kurie jums leis mėgautis nuostabiu maistu ir tuo pačiu nepergyventi, kad paskui tas skanus maistas bus ir didelio svorio priežastimi. Štai labai mėgstami kebabai vegetarams, kurie būna be mėsos ir dažniausiai su kur kas lesesniu padažu. Tai – puiki galimybė pasmaguriauti ir tuo pačiu būti ramiu, kad maistas tikrai nesukels jums jokių nesklandumų ir leis užtikrinti, kad pavalgysite skaniai ir sočiai, tačiau apimtys išliks savos.

Kebabai Vilniuje ir kebabai Kaune tikrai labai įvairūs, tad kiekvienas ieškantis tobulo maisto gali būti ramus, kad galiausiai jam pavyks rasti tai – kuo paprasta ir patogu mėgautis. Svarbiausia, kad kai pasirinkimas toks platus – kiekvienas ieškantis randa tai, kas jam labiausiai tinka ir tuo pačiu gali rekomenduoti kitiems mylimiems žmonėms, kurie taip pat labai mėgsta greitą maistą ir ieško kokybės, kuri tikrai patenkins lūkesčius.

Skanus maistas – laimingas žmogus, tad neribokite savęs ir leiskite sau puikiai jaustis bei skaniai valgyti.

Kebabai Palangoje nustebins net ir pačius išrankiausius, tad rekomenduojame drąsiai bandyti kuo daugiau skirtingų patiekalų, kol galiausiai pavyks rasti tą, kuris labiausiai tinka. Ir tai tikrai nereiškia, kad priaugsite labai daug kilogramų. Saikingas maistas visada yra geras pasirinkimas, tad sistemingai lygindami galimybes galiausiai rasite tai, kas jums labiausiai tinka. Juk ir pats galite būti labai puikus šefas, tik reikia išdrįsti.

 

 

 

Kaip padidinti pardavimus elektroninėje prekybos platformoje?

IKI akcijos

Potencialaus kliento, paslaugos arba prekės pirkėjo apsilankymas Jūsų internetinėje prekybos vietoje nereiškia, kad jis pirks arba kartą užsukęs sugrįš, rekomenduos pažįstamiems. Norint „užsiauginti“ savo klientą reikia darbo bei investicijų, tiesa, įmanoma, tik būtina pasirinkti apgalvotą ir atsiperkančią strategiją, kurios rezultatas – ištikimas Jūsų prekybos platformos klientas.

Tinkama strategija užtikrins, kad investicijos į reklamą bei komunikaciją ne tik atsipirks, tačiau ir padės padidinti pelną. Klausimas – kokia ta strategija ir kokie būdai gali užtikrinti marketingo efektyvumą?

LEADS arba kitaip – šaltieji kontaktai yra geriausias potencialių klientų įsitraukimo į Jūsų prekybą, būdas.

Kaip sumažinti LEADS kainą?

Potencialų klientų į kontaktų sąrašą įtraukimas gali būti vystomas keliais būdais. Standartinis – užklausos pildymas internetiniuose puslapiuose. Deja, daugelis verslininkų sutinka, kad šio pobūdžio klientų įtraukimas – nėra veiksmingas būdas, kadangi retas skiria savo laiką, juolab, klientas dažnai tiesiog nesuinteresuotas kontaktuoti su prekybininku. Būtent todėl atsirado poreikis šio tipo paslaugas automatizuoti, kadangi tai padidina įsitraukimą, juolab, kur kad labiau atsiperka investuoti kaštai.

Vienas iš tokių efektyvių, o gal net ir pats efektyviausias programinis komplektas – SUMO. Ši sistema padeda kur kas labiau pagreitinti kontaktų gavimo būdą, tuo pačiu, vėliau tikslingai juos panaudoti didinant savo pardavimus. Investuojant per mėnesį vos 30 USD gama gauti net 29 potencialius klientus/kontaktus. Skaičiai stebina? Skaitome toliau. Anksčiau vieno kontakto gavimas mums kainuodavo net 37,50 EUR, o naudojant SUMO programą kaštus sumažinome vos iki 5 EUR už užklausos pateikimą. Akivaizdu, matematika paprasta. Investicija – grįžta, tik reikia apskaičiuoti kiek skirti, kad kontaktų gavimas atsipirktų.

Kaip gauti daugiau užklausų?

Standartinis užklausų pildymas – neatsiperka ir dažnas klientas, net ir turėdamas klausimų, nesusisiekia su atsakingais asmenimis. Štai čia SUMO ir tampa geriausiu pagalbininku, kuris visą procesą padaro kur kas paprastesniu.

Kaip vartotojas gali pateikti užklausas? Dažniausiai formuojamas iššokantis langas internetinio puslapio šone, apačioje, kad netrukdyti žmogui naršyti, tačiau iškilus poreikiams – būtų patogu pasinaudoti galimybe. Užklausose naudinga pateikti informaciją apie akcijas ir nuolaidas, kurios patraukia dėmesį ir sudomina naršytoją. Sakysite, kad šio tipo reklama nėra veiksminga, kadangi ir pats dažniausiai iššokančius langus iškart uždarote? Taip teigia daugelis, tačiau statistika yra visiškai kitokia. Ji – SUMO pusėje. Net 5 % palieka savo kontaktus, kad prekybos platformos vadybininkai susisiektų tuomet, kai turės konkretų pasiūlymą klientui. Suprantama, kuo geresnį pasiūlymą klientams galite patekti – tuo daugiau susidomėjusių. Kuo daugiau susidomėjusių – tuo daugiau pardavimų.

SUMO pritaikomumas ir galimybės

SUMO programos universalumas – didžiausias jos privalumas. Iššokančių langų panaudojimo galimybės – plačios.

Pavyzdžiui:

  • Skatinant prijungti prie socialinių tinklų, pavyzdžiui, Facebook ir Yuotube.
  • Norint pasiūlyti komercinį pasiūlymą, nuolaidas.
  • Suteikti galimybę patogiai užsiregistruoti vizitui.
  • Norint pateikti nuolaidos kodą.
  • Skatinant užsiprenumeruoti naujienlaiškį.
  • Ir kitos kitos.

Neribotos galimybės leidžia išlaisvinti savo fantaziją bei pasirinkti tokį klientų kontakto gavimo būdą – koks Jums atrodo priimtiniausias ir koks konkrečiai Jūsų verslui būtų naudingiausias.

Didelis privalumas, kad galima sukurti kelias skirtingas formas kelioms skirtingoms auditorijoms. Svarbiausia, kad jos turėtų konkrečias taisykles – kada ir kokiems vartotojams reikia parodyti: kai lankytojas pasiekia tam tikrą puslapio vietą, ai nori uždaryti naršyklę, kai vos ti ateina į Jūsų puslapį. Užpildžius užklausą – ji automatiškai nukeliaus į Jūsų pasirinkta el. paštą. Galiausiai, visos konversijos perduodamos į Google Analytics.

Akivaizdu, kad SUMO pritaikomumo galimybės – neribotos. Svarbiausia – turėti gerą idėją, pasirinkti tinkamą strategiją ir laukti kontaktų, kurie ateityje virs Jūsų klientais.

Kaip numalšinti intensyvų dantukų skausmą? 

Dantų skausmas – vienas nemaloniausių skausmų, kuris gali sukelti tikrai labai didelį diskomfortą. Galima pasidžiaugti, kad šiuo metu yra labai daug vaistukų, kurie gali padėti efektyviai pašanti nemalonius skausmus. Svarbiausia, kad ir tie vaistukai dažniausiai gali būti perduodami be recepto, tad kiekvieną kartą kai tik pajusite,, kad dantukus gelia – tokiu atveju galima labai efektyviai kreiptis į vaistininką, kuris pasiruošęs pasiūlyti tokius vaistukus, kurie padės sumažinti skausmus.

Visgi, labai intensyvus dantų skausmas nėra norma ir jeigu dažnai jaučiate tokį diskomfortą, tokiu atveju būtinai reikia kreiptis į profesionalų, kuris sutvarkys iškilusia problemą ir užtikrins, kad kartą panaikintas nemalonus skausmas daugiau paprasčiausiai nebegrįš.

Dantų skausmo malšinimas namų sąlygomis

Yra labai daug įvairiausių priemonių, kurios dažnai pavadinamos pačiomis efektyviausiomis ir kurios gali panaikinti bet kokio pobūdžio dantukų skausmą. Visgi, siūlome nepamiršti to, kad tik panaikinus problemą galima vėl us gyventi ramiai. Taigi, vaistai ir kitos naminės priemonės gali būti tik laikinas sprendimas, kuris bus tęsiamas apsilankius pas profesionalą, kuris yra pasiruošęs padėti rasti problemą ir ją išspręsti.

Yra labai daug naminių priemonių, kurios turėtų efektyviai pašalinti nemalonius skausmus. Svarbiausia jas išbandyti ir tuo pačiu pakeisti vienas kitomis, kadangi dažniausiai ilgainiui tam tikras priemonė gali nebepadėti panaikinti problemos, kadangi paprasčiausiai organizmas prie jos pripranta. Pavyzdžiui, labai rekomenduojamas medus, kuris gali padėti panaikinti augančio dantuko skausmą. Pavyzdžiui, tokiu atveju, kai auga protiniai dantys. Tokiu atveju nereikia gelti labai daug vaistų,o galima paprasčiausiai patepti smegenėles medumi. Vėlgi, apsilankymas pas profesionalą yra būtinas, kadangi tik tokiu atveju pavys pašalinti problemą. Medus labai ilgam lakui skausmo nenumalšins, tad šiuo atveju labai svarbu dantuką ištraukti arba perpjauti smegenis, kurios dažniausiai ir plyšdamos kelia labai nemalonius skausmus. Nelaukite, kol problema taps labai opi. Spręskite ją dar tuomet, kai ji atrodo gana paprastai sutvarkoma ir išgydoma.

Skausmo malšinimas pas specialistą

Žinoma, panaikinti problemą yra būtina. Ir tai padaryti reikia apsisakius pas profesionalą. Žinoma, jeigu lankotės reguliariai – tokiu atveju tikra neteks pajusti tokių problemų, kurios vėliau jums galėtų kainuoti didelius pinigus ir tuo pačiu dideles laiko sanaudas. Dažniausiai atsiradusios mažos skylutės labai greitai panaikinamos ir tai atveria galimybes kiekvienam apsispręsti, ar geriau jau lankytis dažnai, ar laukti, kol problema bus tokia didelė, kad jos gydymui reikės skirti kuo daugiau laiko. Bet kuriuo atveju, su profesionalu viskas us ur kas paprasčiau, tik labai svarbu susirast geriausius profesionalus. Galima tik pasidžiaugti, kad šiuo metu jų pasirinkimas yra toks paltus, jog kiekvienas ieškantis ras tai, kas jam labiausiai tinka ir kas užtikrina, kad šypsena bus nuostabi. Kuo daugiau skirtingų klinikų ir tuo pačiu skirtingų odontologinių pavyks palyginti – tuo didesnė tikimybė, kad galiausiai gausite tai, kas Jums labiausiai tinka ir kas užtikrina, kad vis Jūsų poreikiai bus pilnai patenkinti. Tie, kurie ieško – gali būti tikri, kad šypsena bus ne tik labai graži, tačiau ir sveika. O tai – svarbiausia.

Kuo anksčiau kreipsitės į profesionalą – tuo mažiau problemų teks patirti. Ir kuo daugiau dėmesio kasdieninei burnos higienai skirsite – tuo raumenis galite būti, kad galiausiai šypsena, kuria džiuginsite visus kitus, pranoks Jūsų poreikius. Svarbiausia – geras odontologas, o visa kita tik papildomi priedai, kurie jums leis puikiai jaustis ir nuostabiai atrodyti.

 

Kūdikio kraitelis: ką reikia turėti, laukiant naujagimio?

Laukiantis naujagimio, mama po truputį susikomplektuoja daiktus naujam gyvenimo etapui, kurie pačiai pradžiai vadinami vardu – kūdikio kraitelis. Paprastai naujagimio kraitelis apima tokias daiktų grupes:

  • Reikmenys moteriai, reikalingi prieš gimdant;
  • Reikmenys moteriai, reikalingi jau pagimdžius;
  • Visi maitinimo reikmenys;
  • Įvairūs naujagimio drabužėliai;
  • Kūdikio priežiūros reikmenys;
  • Kitos kūdikio priežiūros priemonės.

Įsivaizduokite, kad tarsi keliaujate į kelionę po naują šalį, kur viskas kitaip, ir jums su savimi reikia susikrauti nemažą lagaminą įvairių daiktų. Ta kelionę – tai motinystė. O jums metas susikrauti lagaminą reikmenų, kurių reikės ir jums, ir kūdikiui… Aptarkime smulkiau, iš ko susideda kūdikio kraitelis.

Ką reikia turėti prieš gimdant?

kosmetika

Šiais laikais ruoštis vykti į kelionę ir pirkti tam daiktus mamytėms labai paprasta, nes kūdikio kraitelis internetu gali būti pilnai supirktas. Tai reiškia, kad esant sunkesniems judesiams, visai nebūtina keliauti į parduotuves. Aišku, jeigu jaučiamasi gerai – būsimai mamytei tai gali būti ir naudingas pasivaikščiojimas. Prieš gimdant reikėtų įsigyti keletą daiktų, kuriuos paprastai mamytės susiperka tada, kai pajunta, kad to reikia. Paprastai prireikia tokių daiktų: pilvo juostos, kuri prilaikytų augantį svorį ir leistų laisviau judėti, specialios liemenėlės, gerų specialių apatinių kelnaičių ir kremų nuo strijų, kurios veikiausiai vėliau vis tiek neišvengiamai nusės odos vietas, kurios buvo itin išsitempę.

Kokių daiktų reikia po gimdymo?

pagalvėlė

Tam, kad kūdikio kraitelis į ligoninę būtų pilnai paruoštas, reikia ir motinos kraitelio. Po gimdymo savijauta pasikeičia, kaip ir vaidmuo: iš nėščiosios iškart tampama mama. Tam reikalinga žindyvės liemenėlė, speciali pagalvėlė, specialūs tepalai ir kompresai, įklotai į liemenėlę, pientraukis. Daugumai moterų reikia ir specialaus korseto po gimdymo, taip pat specialių vienkartinių ir higieninių įklotų, tinklinių kelnaičių.

Maitinimo reikmenys

buteliukas

Galima sakyti, kad daiktų sąrašas naujagimiui prasideda nuo maitinimo priemonių. Kai kurios priemonės, tokios kaip pientraukis ir pieno šaldymo buteliukas, reikalingi mamoms, tačiau iš esmės tai maitinimo priemonės. Taip pat į ligoninę reikia vežtis buteliukus su žindukais, termosus, seilinukus (geriau kelis), šepetėlius, su kuriais bus plaunami buteliukai, termosus, maisto šildytuvą. Visa tai bus reikalinga maitinant ir savo pienu, ir iš buteliuko.

Kokių reikia Kūdikio drabužėlių?

drabužėliai kūdikiui

Naujagimiui reikės ir pirmųjų drabužėlių. Paprastai yra perkamos specialios kūdikio kepurėlės su išvirkščiomis siūlėmis, kad nespaustų galvytės. Taip pat reikia ir pirmųjų šliaužtinukų pluošto. Dar prieš gimdymą būna bent šiek tiek aišku, kokio dydžio bus vaikelis, kokio svorio, todėl galima numanyti, ar reikės pačių mažiausių naujagimio drabužėlių, ar tarsi paaugusiam kūdikiui. Prireiks marškinėlių, kelnyčių, kojinaičių, pirštinėlių, lauko kombinezono (juk reikės kūdikį parsivežti namo).

Kokių reikia kūdikio priežiūros priemonių?

sauskelnės

Šią naujagimio kraitelio dalį taip pat reikėtų pasiruošti iš anksto. Vienų kūdikio priežiūros priemonių reikės jau ligoninėje, kitų vėliau. Tačiau geriau pirkti iš karto, nes gimus kūdikiui prasidės bemiegės naktys ir kažką daugiau veikti gali būti labai sunku. Reikės kūdikio čiulptukų ir jų priedų, vystyklų arba sauskelnių, marliukų ir seilinukų. Kūdikiams pučia pilvą, todėl reikės priemonių nuo pilvo pūtimo, taip pat vienkartinių palučių, maišelio arba konteinerio panaudotoms sauskelnėms, ir žinoma tokių stambesnių daiktų kaip autokėdutės, kūdikio lovelės, vežimėlio, nešioklės, jam paruoštos vonelės ir kitų dalykų.

Ginekologas Vilniuje atsako į moterų dažniausiai užduodamus klausimus

Daugumai moterų vizitas pas ginekologą – nemaloni prievolė, todėl dažnai ieškome priežasčių ten neiti. Deja, moterų lytinė sveikta negerėja, todėl laikas išsklaidyti visas baimes. Šį kartą ginekologas Vilniuje atsako į dažniausiai moterų užduodamus klausimus.

Kaip dažnai lankytis pas ginekologą?

Jei jaučiatės gerai ir neturite jokių nusiskundimų, visiškai pakanka vieno vizito per metus. Jo metu bus atlikta profilaktinė apžiūra, jei reikės išrašytas receptas kontracepcijos priemonėms.  Visgi, jei jūsų šeimoje moterys sirgo onkologinėmis ligomis, jei jus vargina skausmingos ir nereguliarios mėnesinės, jei nuolatos sergate pienlige ir skundžiatės kitomis problemomis, pas ginekologą reiktų lanktis pagal jo rekomendacijas.

Kada geriausia eiti pas ginekologą?

Ginekologas vilniuje teigia, kad ciklo vidurys yra pats palankiausias metas vizitui pas ginekologą, tačiau kreiptis į specialistą galima bet kada, kai tik to prireikia, net jei tai ir būtų mėnesinių vidurys. Žinoma, nemalonu, tačiau sveikata svarbiau už bet kokį gėdos jausmą.  O ką daryti, jei vizito pas ginekologą reikia laukti kelis mėnesius? Su šia problema susiduria daugelis moterų, kurios lankosi valstybinėse poliklinikose, tarkim, geras ginekologas vilniuje santariskese niekada nesėdi be darbo. Jei norite apsilankyti profilaktiškai, galima ir luktelėti, tačiau jei jūsų sveikata kelia nerimą, visada galima rinktis privačius ginekologijos kabinetus. Ar brangu? Privatus ginekologas vilniuje nebrangiai gali atlikti tradicinę apžiūrą, tačiau jei būtini tepinėliai, papildomi tyrimai, privatus ginekologas vilniuje kainos tikrai nėra labai žemos. Kita vertus, visagalis internetas gali padėti rasti piniginei priimtiną kainos bei kokybės santykį, tiesiog į paieškos sistemos laukelį įveskite tokius raktinius žodžius kaip „ginekologas vilniuje kaina“, „privatus geri ginekologai vilniuje kainos“, „geriausi ginekologai vilniuje“ ir pan.  Tikrai rasite specialistą, kuris atitiks jūsų lūkesčius.  Be to, internetas pagelbės, kai reikės kitų moterų nuomonės apie specialistą ar jo darbo laiką , tiesiog ieškokite: „ginekologas vilniuje sestadieni“, „ginekologai vilniuje atsiliepimai“.

Ar galima išvengto ginekologo kėdės?

Ginekologas Vilniuje teigia, kad ultragarso tyrimas atlieka tik pagalbinį vaidmenį ir jis niekada nepakeis apžiūros ant ginekologinės kėdės. Echoskopo tyrimo metu ginekologas negali matyti makšties sienelių bėrimų, limfmazgių, gimdos kaklelio ir pan., todėl ginekologo kėdės išvengti nepavyks.

Nutukimo gydymas operacija: kurią pasirinkti?

Nė viena dieta neatrodo veiksminga? Esate nusivylusi savo valios pastangomis? Nenuleiskite rankų. Nutukimo gydymas galimas ir medicininiu būdu. Paskaičiuokite, kiek išleidote papildams sporto treniruotėms, aprangai, specialiam maistui, kurio paprastai nevalgytumėte. Jei suma artėja prie 2000 eurų, galite pamąstyti ir apie specialias nutukimo gydymo operacijas, atliekamas privačiose klinikose. Kai kurias operacijas finansuoja bent iš dalies ligonių kasos, todėl nepamirškite pasidomėti, kaip viskas yra finansuojama.

Nutukimo gydymas galimas tik po nuodugnių gydymo įstaigų tyrimų. Gydytojas gali įvertinti, kad jūsų nutukimas nėra pavojingas ir atsisakyti daryti tam tikras operacijas. Dėl to reikia konsultuotis su specialistu, o tik po to rinktis variantus. O jų yra net 4.

Prieš pristatant operacijas, norime paaiškinti esminį momentą. Skrandžio operacija turi vieną tikslą – sumažinti skrandžio tūrį. Maisto į tokį daug neprikišite, todėl organizmas gaus mažiau kalorijų ir pradės naudoti ilgai kauptas riebaliniuose sluoksniuose esančias „atsargas“. Reikės gerti daug skysčių ir pajudėti, kad tas „atsargas“ organizmas sparčiau paimtų ir sunaudotų. Taigi, 4 operacijos, kurias atlieka gydytojas chirurgas.

Skrandžio žiedas (suveržimo operacija)

Viena iš populiariausių operacijų Lietuvoje. Ant išsitampiusios skrandžio uždedamas specialus įtvaras, kuris skrandį perspaudžia į dvi dalis. Tada jis iš kriaušės formos tampa panašus į smėlio laikrodį, tik viršutinė dalis yra gerokai mažesnė, nei apatinė. Šviežiai suvartotas maistas patenka į viršutinę skrandžio dalį ir yra virškinamas ten. Daug maisto neprigrūsite, tad netrukus organizmas pradės „badauti“, nors sotumo jausmas ateis savaime ir po nedidelio maisto kiekio.

Skrandžio sulankstymo operacija

Panašiu principu atliekama operacija, tik čia skrandis yra įlenkiamas į vidų ir tampa panašus į vamzdį. Tūris sumažėja, tuo tarpu pačio organo pjauti nereikia. Tai naujausia nutukimo gydymo būdas pasaulyje, taikomas vos 5 metus, todėl apie ilgalaikes pasekmes dar nėra žinoma. Kol kas pacientai jaučiasi puikiai po šios operacijos.

Skrandžio rezekcija

Kitaip – skrandžio nupjovimas. Chirurginės operacijos metu pašalinama dalis skrandžio, o nupjautos vietos susiuvamos viena su kita. Ši operacija turi tam tikrų rizikos veiksnių, todėl atliekama ne visiems pacientams.

Skrandžio apylankos operacija

Šios operacijos metu pašalinama dalis dvylikapirštės žarnos ir skrandžio, todėl maistas greičiau patenka į žarnyną ir yra pašalinamas iš organizmo. Organizmas tiesiog nespėja pasisavinti visų kalorijų, todėl ir krenta svoris. Operacija yra nekenksminga, nerizikinga, tačiau reikalingas ilgas pooperacinis laikotarpis ir nuolatinis tam tikrų preparatų vartojimas.

Visi keturi nutukimo gydymo būdai yra naudojami Lietuvoje. Jus paskiria gydytojas, įvertinęs pacientų būklę ir galimas pasekmes. Paprastai nutukimo gydymas chirurginiu būdu yra skiriamas žmonėms, turintiems 40 KMI (normalus yra 18-25) įvertinus visas genetines ligas ir hormonų pusiausvyrą. Šie būdai ypatingai tinka moterims, norinčioms ne greitai numesti svorio, bet su juo atsisveikinti visiems laikams…

 

 

Dantų balinimas lazeriu: prieš, per ir po

Turėti nuostabią šypseną nėra taip sudėtinga, kaip dažnai galvoja daugelis. Paprasčiausiai klaidingai įsivaizduojama, kad balta šypsena labai daug kainuoja, kad teks dažnai keliauti pas odontologus, kad jie atliktų sudėtingas procedūras. Tikrai ne, kadangi kartą atliktas dantų balinimas ilgą laiką jus džiugins. Svarbiausia paskui tinkamai prižiūrėti dantukus, kadangi nubalinus dantukus jie tikrai neliks visam laikui visiškai balti. Svarbu suprasti, kad dantų balinimas yra purvinojo sluoksnio pašalinimas, tačiau pašalinus tą sluoksnį dantukas vėl tampa ne tik baltas, tačiau ir pažeidžiamas. Tai rodo, kad labai svarbu tinkamai prižiūrėti savo urnos ertmę, kadangi tik tai gali užtikrinti, kad Jūsų šypsena bus graži.

Dantų balinimas lazeriu yra vienas dažniausių pasirinkimų, kuris gali užtikrinti, kad Jūsų dantukai bus labai gražūs ir sveiki. Tiesa, kartu su puikia paslauga yra atsiradę ir labai daug mitų, kurie kartais trukdo pamatyti paslaugos gerumą ir tuo pačiu bent jau būtina keliauti pas odontologą, kad jis paaiškintų, kodėl būtent šis dantukų balinimo būdas yra toks geras.

Kodėl reikalingas dantų balinimas?

Dantų balinimas lazeriu Vilniuje nėra gydomoji procedūra, tad kalbėti apie būtinybę ir reikalingumą gana sunku. Paprasčiausiai, daugelis mūsų nori turėti gražią šypseną ir suprantama, kad kai dantukai yra balti – šypsena paprasčiausiai tampa graži. Juolab, dantys nėra balinimai tol, kol jie nėra pilnai sutvarkomi. Tai reiškia, kad pirmiausia dantukai visiškai sutvarkomi ir kai jie jau yra puikios būklės – toliau galvojama, koks balinimo metodas tiktų labiausiai. Šiuo atveju dantų balinimas lazeriu yra dažniausias pasirinkimas.

Taigi kalbėti apie dantų balinimo reikalingumą labai sunku. Paprasčiausiai ši paslauga labai mėgstama, kadangi žmonės nori džiaugtis balta ir labai nuostabia šypsena, kuri leistų džiaugti ne tik aplinkinius, tačiau ir save pačią, kad kiekvieną kartą pažvelgus į veidrodį kiltų noras sau šypsotis.

Ar dantų balinimas lazeriu nekenkia dantims?

Vienas iš dažniausiai akcentuojamų mitų yra tai, kad dantų balinimas lazeriu yra kenksmingas ir kad jis panaikina viršutinį emalio sluoksnį. Tai visiškai klaidingas požiūris, kadangi tai saugi procedūra. Žinoma, tokiu atveju, jeigu pasirinkite gerą profesionalą, kuris suteiks kokybiškas paslaugas. Šiuo metu paslaugas siūlo tikrai daug asmenų. Dalis jų teikia paslaugas namuose ir tikina, kad turi lygiai tokią pat kokybišką techniką, kuri padės sėkmingai balinti dantukus. Jokiu būdu nesinaudokite šio tipo paslaugomis, kadangi dantys ne tik kad netaps gražesni, tačiau galite juos sugadinti visam gyvenimui. Jeigu jau galvojate investuoti į dantų būklę – tokiu atveju investuokite tiek kiek reikia, kad galiausiai dantukai būtų labai gražūs ir kad pavyktų juos sėkmingai išlaikyti sveikus.

Kaip prižiūrėti dantukus po balinimo?

Dantų balinimas lazeriu nėra procedūra, kuri jums kelis iki gyvenimo galo nesukti galvos dėl dantukų baltumo. Paprasčiausiai jeigu norite, kad dantys išliktų kuo ilgiau baltesni – tokiu atveju teks skirti laiko jų priežiūrai. Ir dažniausiai tikrai nereikia jokių brangių arba specialių priemonių, kadangi džiaugtis nuostabiais dantukais galima atsisakius kelių smulkmenų, kurios labiausiai veikia mūsų dantukus ir kurios padaro, kad jų spalva pakinta.

Labai svarbu vartoti kuo mažiau maisto produktų, kurie dažno dantukus. Šiuo atveju siūlome vengti kavos, žalios arba juodos arbatos, taip pat saldumynų, kurie ne tk dažo, tačiau ir kitaip gadina dantukus. Suprantama, kad visko atsisakyti tikrai nepavys, tačiau bent jau rekomenduojama baigus vartoti dažantį maistą būtinai išgerti stiklinę vandens. Dažniausiai ji padeda bent minimaliai pašalinti visus nešvarumus, visas apnašas, kurios atsiranda ant dantukų paviršiaus. Bet kuriuo atveju, valyti taip pat teks kelis kartus į dieną, o apsilankymais pas stomatologą taip pat bus tokie pat dažnas. Akivaizdu, kad dantukai bus lygiai tokie pat lepūs, kaip ir tie, kurie nėra balinti.

Kaip susirasti geriausią profesionalą?

Dantų balinimo paslaugas teikia tikrai ne viena klinika, tad norint susirasti pačią geriausią, kurios paslaugos jums tinka labiausiai – turėtume palyginti kuo daugiau variantų. Šv. Kristaforo odontologijos klinika galėtų būti pirmas variantas sąraše ;). Tuo pačiu nurodome kelis pagrindinius kriterijus, kurie dažniausiai supaprastina paieška ir labai padeda rasti geriausią variantą iš visų.

  • Pirmiausia verta palyginti kainoraščius. Ypač tokiu atveju, kai jūsų galimybės balintis dantukus – tam tikrą pinigų sumą yra ribotos.
  • Toliau keliaujame link to, kad verta skaityti kitų žmonių paliktus komentarus, kurie gali padėti susidaryti nuomonę apie gautas paslaugas ir kaip jos gali tenkinti jūsų poreikius.
  • Žinoma, skirtingos balinimo priemonės atneša ir skirtingą rezultatą. Dantų balinimas lazeriu – geriausias pasirinkimas iš geriausių. Kai poreikiai jūsų – visas jūsų rankose.

Leiskite sau šypsotis nuostabiausia šypsena, kur atrodys puikiai, tačiau nerealaus labai daug pinigų. Tai pasiekti įmanoma, tik reikia skirti šiek tie pastangų, kad galiausiai rezultatas pranoktų lūkesčius. Pasipuoškite šypsena ir džiuginkite jas visus kitus.

 

Buitinė chemija internetu – o kodėl gi ne?..

Įvairias valymo ir švarinimosi priemones dažniausiai perkame didžiuosiuose prekybos tinkluose. Bet kodėl gi nepabandžius įsigyti jų tiesiog internetu. Visai neseniai atidaryta el. parduotuvė Higeja.lt siūlo puikią galimybę įsigyti kokybišką buitinę chemiją neišeinant iš namų, o tuo labiau netampant maišų su keliais buteliais valiklių ir baliklių.

Kodėl lietuviška buitinė chemija?

Higėja gamina kokybišką buitinę chemiją. Štai ir pagrindinė priežastis, dėl kurios lietuviška buitinė chemija turėtų būti kiekvienuose namuose.

Pirkdami lietuviškas prekes remiate Lietuvos ekonomiką. Čia tokia patriotinė priežastis ;).

Lietuviška buitinė chemija yra gaminama laikantis visų ES aplinkosaugos normų ir reikalavimų. Aišku, ekologija čia nekvepia, tačiau ir gamtos Lietuvos gamintojai itin smarkiai neteršia. Juos nuolatos prižiūri atitinkamos institucijos, todėl galima sakyti, kad tai „švari“ buitinė chemija.

Reikalingiausia buitinė chemija jūsų namuose

Kaip turite vaistinėlę su tam tikrais vaistais, taip reiktų turėti ir buitinės chemijos „paketą“. Namuose reikalingiausi reikmenys yra keli. Tai indų ploviklis, šiukšlių maišai, tualeto valiklis, langų skystis, skystas muilas, virtuvės valiklis, skirtas kaitlentei ir orkaitei valyti.

Rekomenduojama turėti ir atskirą vonios valiklį. Oro gaiviklis tualete jau nebekelia abejonių – tai reikalingas daiktas kiekvienuose namuose. Dėmių šalinimo milteliai arba baliklis – reikalingas prieš skalbiant stipriai suteptus skalbinius. Tą žino kiekviena namų šeimininkė. Tualeto muilas – taip pat dažnas svečias kiekvienuose namuose.

Visa kita – papildomos priemonės. Tai ir parketų ploviklis, antibakterinis muilas, įvairūs kvapai, vandens minkštiklis, tulžis. Jei namuose yra indaplovė, tai reikia numatyti priemonių ir jai.

Svarbu, kad buitinė chemija būtų laikoma tinkamai, vaikams nepasiekiamose vietose. Prieš keletą metų įvyko tragedija kai mažas vaikas išgėrę kanalizacijos valiklio ir mirė. Buitinė chemija nėra žaislas, todėl su ja reikia elgtis itin atsargiai. Geriausia ją laikyti specialioje uždaromoje dėžėje arba aukštai, kur vaikai nepasiekia. Taip artimieji bus saugūs.

Kodėl verta pirkti internetu?

Pirmiausia, dėl geros kainos. Paprastai perkant internetu ji yra mažesnė, nei parduotuvėje.

Vienoje vietoje yra visas priemonių spektras, tad nesunkiai galima išsirinkti, kas reikalinga. Didžiuosiuose prekybos centruose buitinė chemija būna gana plačiai išdėliota, todėl norint susirinkti viską, ko reikia, teks pasivaikščioti nuo vienų lentynų prie kitų.

Internete nėra eilių. Tiesiog išsirenkate prekes, dedate į virtualų krepšelį ir atsiskaitote per el. bankininkystę arba pavedimu. Viskas – jokių eilių, ginčų su kitais pirkėjais ar pardavėjomis.

Apsilankykite Higeja.lt el. parduotuvėje ir ieškokite nuolaidų bei akcijų – taip įsigysite kai kurias prekes namams dar pigiau.

Kaip tinkamai apsidrausti internetu?

Suprantate, kad draudimas yra būtinas norint apsisaugoti nuo nelaimių, kurios mus seka kiekviename žingsnyje? Sveikiname, tokiu atveju judate tikrai gera kryptimi, kadangi draudimas leis kur kas stabiliau stovėti ant kojų ir kur kas geriau jaustis. Tiesa, norėdami sutaupyti laiko galite draudimo procesą atlikti internetu. Nereikia niekur eiti, tad taupykite savo laiką.

Elektroninio draudimo internete paslaugos yra teikiamos daugelio įmonių, tad pradėję ieškoti rasite labai plačią pasiūlą. Siūlome neskubėti, kadangi tai ilgalaikė investicija. Kuo ilgesniam laikui sudarysite sutartį – tuo pigiau pavyks prasisukti.

Taigi, jeigu jau pasirinkote įmonę, kurios draudimo paslaugos jums puikiai tinka ir jeigu ji teikia paslaugos užsisakymo galimybę internetu – tikslo siekite šiais žingsneliais.

  1. Pirmiausia labai svarbu apsispręsti, kurio tipo draudimas jums labiausiai tinka. Peržiūrėkite ne tik pavienius pasiūlymus, tačiau tuo pačiu ir komplektus. Užsisakius sveikatos ir gyvybės draudimą dažniausiai sumokama mažiau nei atskirai sukomplektavus šias dvi galimybes. Taigi, sutaupykite ten, kur tai padaryti yra labai paprasta.
  2. Sekančio žingsnelio metu jums dažniausiai reikia patvirtinti, kad sutinkate su visomis sąlygomis, kurios yra aprašytos. Daugelis žmonių paspaudžia paslaugos sutikimo mygtuką ir paprasčiausiai neįsiskaito į detales, kurios gali nulemti, ar paslaugos tinka, ar ne. Tai yra labai blogai, kadangi kiekviena detalė gali nuspręsti, ar norėsite pasinaudoti šios įmonės paslaugomis. Jeigu kyla kokių nors neaiškumų – būtinai individualiai susisiekite su konsultantu, kuris atsakys į visus klausimus.
  3. Galiausiai reikia užpildyti visą info apie save ir patvirtinti. Pildykite labai atsargiai, kad visa suvesta informacija būtų tiksli ir tikra. Kelis kartus patikrinkite, ar netyčia nepalikote korektūros klaidų.

Štai taip paprastai užsisakysite paslaugas, kurios jums leis kur kas drąsiau gyventi ir stabiliai stovėti ant kojų. Elektroninio draudimo internete galimybės yra labai atviros. Pasinaudokite jomis.

Draudimas leis kur kas geriau jaustis ir kur kas stabiliau stovėti ant kojų. Nuostabu, kokios atviros galimybės ir kokios jos lanksčios. Svarbiausia apsispręsti tinkamai, pasirinkti įvertinus kuo daugiau galimybių. Tokiu atveju ir rezultatas pranoks lūkesčius.